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Yoga for Digestion: पेट का हल्का रहना और पाचन का बेहतर होना हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य की नींव है। अगर आप भी हर रोज बदहजमी और भारीपन से परेशान रहते हैं, तो दवाओं पर निर्भर होने के बजाय योग का रास्ता अपनाना ज्यादा समझदारी है। योग न केवल शरीर को…

Summer Look: फैशन का यह दौर पुरानी यादों को ताजा कर रहा है। कभी स्किनी जींस का बोलबाला हुआ करता था, लेकिन आज की पीढ़ी ने उसे पीछे छोड़ दिया है। बैगी जींस की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह शरीर से चिपकती नहीं है, जिससे गर्मी के दिनों में पसीने…

Health Tips: क्या आपने भी कभी उत्साह के साथ वजन घटाने का सफर शुरू किया, कुछ दिन भूखे रहकर या घंटों जिम में पसीना बहाकर वजन कम भी कर लिया, लेकिन जैसे ही डाइट छोड़ी, वजन पहले से भी ज्यादा तेजी से वापस आ गया? अगर आपका जवाब 'हां' है, तो आप…

Cancer Risk in Food: भारत में फसलों को बचाने के लिए इस्तेमाल होने वाले कई कीटनाशक आम जनता के लिए कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन रहे हैं। यूरोपीय संघ द्वारा 2007 में ही प्रतिबंधित 'पैराक्वाट' और वियतनाम युद्ध के खतरनाक 'एजेंट ऑरेंज'…

Obesity Risk: आज के समय में 'चाइल्डहुड ओबेसिटी' (बचपन का मोटापा) एक गंभीर वैश्विक स्वास्थ्य समस्या का रूप ले चुकी है। शारीरिक गतिविधियों की कमी के साथ-साथ बच्चों की थाली में शामिल 5 अनहेल्दी चीजें चिप्स-नमकीन, कोल्ड ड्रिंक्स, फास्ट फूड…

BSNL 599 Recharge Plan: बीएसएनएल का ₹599 वाला प्रीपेड प्लान 70 दिनों की वैधता के साथ रोज 3GB डेटा, अनलिमिटेड कॉलिंग और 100 SMS देता है। वर्क फ्रॉम होम और छात्रों के लिए बेस्ट ऑल-इन-वन पैक।

Monsoon Bike Riding Tips: बारिश के सुहावने मौसम में दोपहिया वाहनों से यात्रा करना जितना आनंददायक है, सड़कों पर फिसलन और कम दृश्यता (विजिबिलिटी) के कारण यह उतना ही जोखिम भरा भी है। मानसून में सुरक्षित सफर के लिए टायरों के खांचों (ग्रिप) की…

Vastu Tips: वास्तु और फेंगशुई में कछुए को सुख-समृद्धि और सकारात्मक ऊर्जा का बेहद शक्तिशाली प्रतीक माना गया है। हालांकि, इसे बिना नियमों के रखने से विपरीत प्रभाव भी पड़ सकता है। लेख के अनुसार, करियर की उन्नति के लिए धातु का कछुआ उत्तर दिशा…

Navagraha Shanti Upay: सनातन परंपरा में गाय को 33 कोटि देवी-देवताओं का साक्षात स्वरूप माना गया है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, गौ माता की सेवा नवग्रहों के प्रतिकूल प्रभावों को शांत करने का सबसे अचूक माध्यम है। लेख में सूर्य के लिए…

Anti Aging Tips: बढ़ती उम्र को रोकना मुमकिन नहीं है, लेकिन खराब जीवनशैली के कारण त्वचा का असमय बूढ़ा होना जरूर रोका जा सकता है। धूम्रपान की लत, अपर्याप्त नींद, पानी की कमी (डिहाइड्रेशन), अत्यधिक जंक फूड व चीनी का सेवन और मानसिक तनाव सीधे…