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DIY Mosquito Spray: केमिकल युक्त मॉस्किटो रेपेलेंट्स का धुआं सांस की तकलीफ और एलर्जी बढ़ा सकता है। नीम के एंटी-बैक्टीरियल गुण और कपूर की तीखी गंध से बना प्राकृतिक स्प्रे बिना किसी साइड इफेक्ट के मच्छरों को दूर रखने और परिवार की सेहत…

Arm Fat Exercises: बाजुओं की जिद्दी चर्बी के कारण स्लीवलेस ड्रेस पहनने में झिझक महसूस होती है? आर्म सर्कल, वॉल पुश-अप, ट्राइसेप्स डिप्स, प्लैंक और बाइसेप कर्ल जैसी एक्सरसाइज बाजुओं की मांसपेशियों को मजबूत और टोन करने में मदद कर सकती हैं।…

Bihar Teacher Vacancy: बीपीएससी से नियमित भर्ती होने तक प्रतिनियुक्ति के जरिए खाली पदों को भरने का फैसला छात्रों के शैक्षणिक हित में एक त्वरित और व्यावहारिक कदम है। इससे आवासीय विद्यालयों में पढ़ाई का नुकसान रुकेगा और शिक्षकों का संतुलन बना…

Lift Mirrors: क्या आपने कभी सोचा है कि लिफ्ट में बड़े शीशे क्यों लगाए जाते हैं? ये सिर्फ सजने-संवरने के लिए नहीं होते। शीशे लिफ्ट को ज्यादा खुला और बड़ा दिखाने, लोगों की घबराहट कम करने और आसपास की गतिविधियों पर नजर रखने में मदद कर सकते हैं।…

Afternoon Nap: दोपहर में थोड़ी देर की नींद शरीर और दिमाग को आराम देने, थकान कम करने और सतर्कता बढ़ाने में मदद कर सकती है। हालांकि, बहुत देर तक या देर शाम सोने से रात की नींद प्रभावित हो सकती है। जानिए विज्ञान के अनुसार दिन में कितनी देर की…

Mosquito Prevention Tips: वर्षा ऋतु का सुहाना मौसम अपने साथ ठंडक और सुकून लेकर आता है, लेकिन इस राहत के पीछे छिपी होती है कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं। बादलों की लुकाछिपी और लगातार होने वाली बारिश के बीच सबसे बड़ा संकट जो हर घर के सामने खड़ा…

UP Board 2027: यूपी बोर्ड परीक्षा 2027 के लिए 13 हजार से अधिक स्कूलों द्वारा स्कूल की आधारभूत सुविधाओं और इन्फ्रास्ट्रक्चर से जुड़ी जानकारी उपलब्ध नहीं कराने से परीक्षा केंद्रों के निर्धारण की प्रक्रिया प्रभावित होने की आशंका है। बोर्ड को…

Rahul Gandhi: छात्रों पर कार्रवाई को लेकर कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर तीखा हमला बोला और विरोध प्रदर्शन का आह्वान किया। उन्होंने सरकार पर छात्रों की आवाज दबाने का आरोप लगाते हुए आंदोलन तेज करने का संकेत दिया।…

Congress Protest: पीएम आवास के पास कांग्रेस नेताओं और कार्यकर्ताओं ने धरना प्रदर्शन किया। राहुल गांधी और प्रियंका गांधी ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और गृह मंत्री अमित शाह से इस्तीफे की मांग की। प्रदर्शन के दौरान कई कांग्रेस कार्यकर्ताओं को…

Cholestrol Risk: बढ़ा हुआ LDL कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकता है। इसे नियंत्रित करने के लिए दवा खुद से बंद करना, अनहेल्दी डाइट, एक्सरसाइज की कमी, धूम्रपान, वजन को नजरअंदाज करना और नियमित जांच न कराना जैसी…