Dandruff Hair Masks: सर्दियों में बढ़ी रूसी की समस्या, दही-एलोवेरा से केला-नारियल तेल तक ये 5 घरेलू मास्क आजमाएं
Dandruff Hair Masks: सर्दियों में बढ़ी रूसी की समस्या, दही-एलोवेरा से केला-नारियल तेल तक ये 5 घरेलू मास्क आजमाएं
Dandruff Hair Masks: काले कपड़े पहनते ही कंधों पर सफेद रूसी दिखने लगे, तो मनचाहे कपड़े पहनने में भी झिझक होती है। सर्दियों में रूखे स्कैल्प और बदलती हेयर केयर रूटीन के कारण डैंड्रफ की समस्या ज्यादा परेशान कर सकती है। ऐसे में घर पर बने डैंड्रफ हेयर मास्क को रूटीन में शामिल करने की सलाह दी जा रही है।
दही-एलोवेरा, मेथी-दही, एलोवेरा जेल, केला-नारियल तेल और अंडा-ऑलिव ऑयल, ये पांच मास्क आजमाए जा सकते हैं। हालांकि इन्हें डैंड्रफ का पक्का इलाज नहीं माना जाना चाहिए। ये मुख्य रूप से बालों और स्कैल्प को कंडीशन करने में मदद कर सकते हैं। रूसी बार-बार लौटे, तो सही ट्रीटमेंट जरूरी है।
Dandruff Hair Masks: दही और एलोवेरा हेयर मास्क
दही और एलोवेरा का इस्तेमाल बालों की देखभाल के लिए किया जाता है। एलोवेरा त्वचा को ठंडक देने में मदद कर सकता है, जबकि दही बालों को कंडीशन करने में सहायक हो सकता है।
इसे बनाने के लिए दो चम्मच सादे दही में एक चम्मच शुद्ध एलोवेरा जेल मिलाएं। मिश्रण को थोड़ी देर बालों और स्कैल्प पर लगाएं, फिर हल्के शैंपू से धो लें। अगर खुजली या जलन बढ़े, तो तुरंत धो दें।
मेथी और दही का हेयर पैक
दही के साथ मेथी का पेस्ट बालों को कंडीशन करने में मदद कर सकता है। हालांकि इसे डैंड्रफ का पक्का इलाज नहीं माना जाना चाहिए।
एक से दो चम्मच मेथी दाना रातभर पानी में भिगो दें। सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें और उसमें थोड़ा दही मिलाएं। मिश्रण को थोड़ी देर बालों पर लगाकर अच्छी तरह धो लें।
एलोवेरा जेल का हेयर मास्क
स्कैल्प में रूखापन या हल्की खुजली महसूस होती है, तो शुद्ध एलोवेरा जेल एक विकल्प हो सकता है। हालांकि हर तरह की खुजली या रूसी में इसका असर एक जैसा नहीं होता।
पहले थोड़ी मात्रा में जेल स्कैल्प के छोटे हिस्से पर लगाकर जांच लें। कोई परेशानी न हो, तो इसे थोड़ी देर लगाकर रखें और फिर धो लें। खुशबू या अल्कोहल वाले जेल से संवेदनशील त्वचा में जलन हो सकती है।
केला और नारियल तेल हेयर मास्क
डैंड्रफ के साथ बालों में रूखापन भी है, तो केला और नारियल तेल बालों को मुलायम बनाने में मदद कर सकते हैं। यह मुख्य रूप से बालों की कंडीशनिंग के लिए है।
आधे पके केले को अच्छी तरह मैश करें और उसमें एक छोटा चम्मच नारियल तेल मिलाएं। इसे बालों की लंबाई पर लगाएं और करीब 15 से 20 मिनट बाद शैंपू से धो लें।
अंडे और ऑलिव ऑयल का हेयर मास्क
अंडे और ऑलिव ऑयल का मिश्रण बालों की लंबाई को मुलायम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि इससे डैंड्रफ खत्म होने का मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
एक अंडे में एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर मिश्रण तैयार करें। इसे बालों की लंबाई पर लगाएं और ठंडे या हल्के गुनगुने पानी से अच्छी तरह धोएं। गर्म पानी से अंडा जम सकता है, जिससे उसे निकालना मुश्किल हो जाता है।
क्या सिर्फ हेयर मास्क काफी हैं
जरूरी नहीं। डैंड्रफ बार-बार लौटता है, तो केवल घरेलू नुस्खों पर निर्भर रहने के बजाय स्कैल्प की सही देखभाल करना जरूरी है। डैंड्रफ के लिए खास तौर पर तैयार एंटी-डैंड्रफ शैंपू ज्यादा उपयोगी हो सकते हैं।
शैंपू का चुनाव स्कैल्प की स्थिति के अनुसार करें और उसके लेबल पर दिए निर्देशों का पालन करें। इसलिए मास्क को सहायक देखभाल की तरह देखना बेहतर है।
Dandruff Hair Masks: सावधानी और डॉक्टर की सलाह
नींबू का रस, एसेंशियल ऑयल या घरेलू मिश्रण सीधे स्कैल्प पर लगाने से जलन हो सकती है। किसी भी नए हेयर मास्क को पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर जांच लें।
अगर रूसी के साथ तेज खुजली, लालिमा, घाव या बाल झड़ने की समस्या हो, या नियमित देखभाल के बावजूद डैंड्रफ ठीक न हो, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। मास्क के असर की कोई तय अवधि उपलब्ध जानकारी में नहीं दी गई है।
सर्दियों में रूखे स्कैल्प के कारण डैंड्रफ बढ़ सकता है। दही-एलोवेरा, मेथी-दही, एलोवेरा जेल, केला-नारियल तेल और अंडा-ऑलिव ऑयल जैसे घरेलू मास्क बालों और स्कैल्प की कंडीशनिंग में मदद कर सकते हैं, लेकिन ये डैंड्रफ का पक्का इलाज नहीं हैं। नया मास्क लगाने से पहले पैच टेस्ट करें। बार-बार रूसी लौटे या तेज खुजली, लालिमा, घाव और बाल झड़ने की समस्या हो, तो एंटी-डैंड्रफ शैंपू और त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें।
Read More Here:-