हेल्थ

Health Tips: मनोरंजन की दुनिया में कई सितारे फिटनेस को लेकर काफी जागरूक रहते हैं. यह सितारे पर्दे पर अपनी परफेक्ट बॉडी फ्लॉन्ट करने के लिए कड़ी मशक्कत करते हैं. इन एक्टर्स की फिटनेस के पीछे सबसे बड़ा हाथ होता है उनकी डाइट का, जिसमें वो कभी…

Blood Sugar Control:  डायबिटीज ऐसी बीमारी है जिसे जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता है. यह बीमारी पहले उम्र दराज लोगों को अपना शिकार बनाती थी. लेकिन गलत दिनचर्या और खान पान के कारण ये बीमारी अब युवाओं और बच्चों में भी फ़ैल रही है. डायबिटीज की…

मछली जल की रानी है जीवन उसका पानी है ये कहावत तो सदाबहार है जो हम अपने बचपन से सुनते आए हैं लेकिन मछली के ही लिए नहीं बल्कि एक इंसान के लिए भी पानी बहुत महत्वपूर्ण है। बता दें कि शरीर में करीब 60 से 70 प्रतिशत पानी होता है जो बॉडी का एक…

थायरॉयड का नाम सुनते ही लगता है यह कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, पर क्या वास्तव में ऐसा ही है? क्या आप जानते हैं कि थायरॉयड असल में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि यह हमारे गले में मौजूद एक ग्रंथि है जो ऐसे आवश्यक हार्मोन्स रिलीज करती है जो शरीर…

भागती दौड़ती जिंदगी में हालांकि हर दिन हम नई-नई बीमारियों को न्यौता तो दे ही रहे हैं लेकिन अब लॉसेंट की स्टडी के बाद हुए बड़े खुलासे ने पुरी दुनिया को चिंता में डाल दिया है...और वो ये कि दुनियाभर में लोगों के बीच कमर दर्द की समस्‍या तेजी से…