ब्रेकिंग न्यूज

Men vs Women Immunity: अमेरिकी और स्पेनिश वैज्ञानिकों ने एक नई खोज में पाया है कि 'SIRT7' नामक प्रोटीन पुरुषों और महिलाओं के इम्यून सिस्टम की अलग कार्यप्रणाली के लिए जिम्मेदार है। यह प्रोटीन विशेष रूप से एक्स (X) क्रोमोसोम के साथ मिलकर…

Health Tips: प्रोटीन से भरपूर नॉनवेज भोजन को पचाना शरीर के लिए एक जटिल प्रक्रिया होती है। मांसाहार के तुरंत बाद दूध व डेयरी उत्पाद, अत्यधिक ठंडे पेय, चाय-कॉफी, मीठी चीजें और खट्टे फलों का सेवन करने से पाचन तंत्र धीमा हो जाता है, जिससे पेट…

How to Claim HRA: वेतनभोगी कर्मचारियों के लिए किराये के घर पर हाउस रेंट अलाउंस (HRA) के जरिए टैक्स बचाना एक बेहतरीन जरिया है। पुरानी टैक्स व्यवस्था के तहत आयकर की धारा 10(13ए) में इसका लाभ मिलता है। सालाना 1 लाख रुपये से अधिक किराया होने…

High Protein Breakfast Ideas: सुबह की भागदौड़ में सेहत और पोषण से समझौता करने के बजाय सिर्फ 10 मिनट में हाई-प्रोटीन नाश्ता तैयार किया जा सकता है। अंकुरित मूंग सलाद, दही चूड़ा, सत्तू शरबत, चिया पुडिंग और पनीर वेज सैंडविच जैसे बिना गैस जलाए…

Vastu Tips for Shoes: ज्योतिष और वास्तु शास्त्र के अनुसार, पैरों और जूतों का सीधा संबंध शनि देव और व्यक्ति के आत्मविश्वास से होता है। गंदे, फटे या अव्यवस्थित जूते जीवन में नकारात्मकता, आलस्य और करियर में रुकावटें लाते हैं। जूतों को साफ और…

Samsung Galaxy A27 5G: लीक हुए स्पेसिफिकेशंस सामने आए हैं। इसमें 6.7 इंच 120Hz AMOLED डिस्प्ले, Snapdragon 6 Gen 3 प्रोसेसर और 5000mAh बैटरी मिलेगी। 50MP OIS मुख्य कैमरा, 25W फास्ट चार्जिंग और प्रीमियम डिजाइन इसे मिड-रेंज सेगमेंट में मजबूत…

Vande Bharat Sleeper Train: मुंबई-बेंगलुरु वंदे भारत स्लीपर ट्रेन का फर्स्ट AC कोच का पहला लुक सामने आया है। कोच को होटल जैसी लग्जरी सुविधाओं के साथ डिजाइन किया गया है। प्राइवेट केबिन, स्पेशियस बर्थ, टच-सेंसिटिव लाइटिंग और हाई-स्पीड…

Scalp Massage Benefits: स्कैल्प मसाज स्वस्थ बालों के लिए बेहद जरूरी है। इससे बालों की जड़ों तक ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जो बालों को मजबूत बनाता है। नारियल तेल, प्याज तेल और बादाम तेल चंपी के लिए अच्छे हैं। नियमित मसाज से बाल झड़ना कम होता…

Dermatologist Advice: महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के बावजूद स्किन क्लियर और ग्लोइंग न होने की असली वजह हमारी दैनिक आदतें हैं। गर्म पानी से चेहरा धोना, मेकअप बिना हटाए सोना, बार-बार पिंपल्स छूना और अपर्याप्त नींद त्वचा को नुकसान…

Kimami Sevaiyan: लखनऊ की प्रसिद्ध किमामी सेवइयां नवाबी स्वाद की मिसाल है। बारीक सेवइयां, देसी घी, मावा और सूखे मेवों से तैयार यह डिश शादियों और त्योहारों पर खास होती है। बनाने के लिए सेवइयां घी में भूनें, फिर गाढ़ी चाशनी में मेवे और मावा…