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Healthy Heart Tips: दिल की सेहत को बनाए रखने के लिए सही खानपान और जीवनशैली बेहद जरूरी होती है। कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थ शरीर को पोषण देने के साथ हृदय को मजबूत बनाने में भी मदद करते हैं। इनका नियमित सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल संतुलित रहता है…

Vastu Tips for Career: आधुनिक जीवन में मेहनत के बावजूद करियर में तरक्की न मिलना या व्यापार में घाटा होना कई बार वास्तु दोष के कारण होता है। वास्तु शास्त्र के अनुसार उत्तर दिशा को साफ, खाली और उज्ज्वल रखना धन और अवसरों को आकर्षित करता है।…

Vastu Shastra Tips: आधुनिक घरों में अलमारी के ऊपर सामान रखना आम बात है, लेकिन वास्तु शास्त्र इसे बड़ा दोष मानता है। यह आकाश तत्व को भारी बनाकर घर में नकारात्मक ऊर्जा फैलाता है, जिसका असर बैंक बैलेंस, स्वास्थ्य और युवाओं के करियर पर पड़ता…

Healthy Lifestyle Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत की उपेक्षा आम समस्या बन गई है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, दिनचर्या में छोटे बदलाव से आप बिना जिम के भी फिट रह सकते हैं। सुबह गुनगुना नींबू पानी पीएं, नाश्ता न छोड़ें, दिन में 30…

Health Tips After Eating: आजकल की व्यस्त जिंदगी में खाना खाते ही बैठ जाना या सोफे पर लेट जाना आम आदत है, लेकिन यह सेहत के लिए बेहद खतरनाक है। इससे पाचन क्रिया धीमी पड़ जाती है, मेटाबॉलिज्म सुस्त हो जाता है और विसरल फैट बढ़ने लगता है।…

Homemade Olive Oil: आजकल बाजार में मिलावटी ऑलिव ऑयल से स्वास्थ्य को खतरा बढ़ रहा है। घर पर मिक्सर ग्राइंडर की मदद से ताजे जैतून से शुद्ध एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल आसानी से बनाया जा सकता है। इस घरेलू तरीके में कोई केमिकल नहीं पड़ता और सभी…

Money Saving Tips: आजकल सैलरी आते ही खर्चों की लिस्ट लंबी हो जाती है और महीने के अंत में पैसे खत्म हो जाते हैं। वित्तीय विशेषज्ञों के अनुसार इसका समाधान 50-30-20 नियम है। अपनी आय का 50% जरूरी खर्चों, 30% इच्छाओं और 20% बचत व निवेश में…

PM Modi Netherlands Visit: हेग में प्रवासी भारतीयों को संबोधित करते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भारत को विश्व का ग्लोबल ग्रोथ इंजन बताया। उन्होंने डिजिटल क्रांति, स्टार्टअप इकोसिस्टम, आयुष्मान भारत, चंद्रयान-3 की सफलता और ओलंपिक…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में रिफाइंड चीनी हमारे स्वास्थ्य की सबसे बड़ी दुश्मन बन चुकी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आप मात्र 60 दिनों के लिए अपनी डाइट से चीनी को पूरी तरह हटा दें, तो आपके शरीर में कई चमत्कारिक बदलाव आ सकते हैं।…

Anupamaa TRP Rating: हिंदी टेलीविजन इंडस्ट्री में टीआरपी की रेस में बड़ा उलटफेर हुआ है। ज़ी टीवी का धारावाहिक 'वसुधा' 2.0 पॉइंट्स की रेटिंग के साथ नंबर 1 बन गया है। लंबे समय से शीर्ष पर काबिज 'अनुपमा' को इस बार दूसरा स्थान मिला है। शो की…