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लाइफस्टाइल

World TB Day: वर्ल्ड टीबी डे आज, ये हैं टीबी के लक्षण, ऐसे रखें खुद को सुरक्षित…

World TB Day: 24 मार्च को वर्ल्ड टीबी डे (World TB Day) के रूप में मनाया जाता है. टीबी का मतलब है ट्यूबरकुलोसिस (Tuberculosis). ये एक बहुत ही पुराना और गंभीर रोग है. लेकिन फिर भी ये एक घातक बीमारी है. टीबी एक संक्रामक रोग है ये आपके फेफड़ों…

Fat Loss Drinks: जिम में मेहनत के बाद भी नहीं हो पा रहा वजन कम, डेली रूटीन में इन ड्रिंक्स का करें…

Fat Loss Drinks: वजन कम करना कुछ लोगों के लिए पहाड़ तोड़ने जितना मुश्किल होता है. कई कोशिशों के बावजूद भी कई लोग अपना वजन कम करने में नाकाम होते हैं. लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसी ड्रिंक्स बताएंगे जिनका सेवन करने से आपको वजन कम करने में मदद…

Health Tips: बस एक चुटकी ज्यादा नमक ले सकता है जान !, WHO ने जताई चिंता, सिर्फ इतना नमक खाएं रहें…

Health Tips: सब्जी में स्वाद के लिए आज हम जो खा रहे हैं. कल वो शायद हमरी जान का दुश्मन बन जाएगा. जी हां मात्र एक चुटकी नमक कलकों आपकी जान ले सकता है. हाल ही में वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) ने दावा किया है कि दुनिया भर में लोग बड़ी…

Health tips: धूप से ऐसे लें विटामिन-डी, नहीं तो त्वचा को होगा ये नुकसान.

Health tips: हमारे शरीर के लिए विटामिन-डी (Vitamin D) बहुत ही जरूरी होता है. विटामिन-डी (Vitamin D) शरीर के लिए एक ऐसा पोषक तत्व है जो हड्डी (Bone), दांतों (Teeth), और मांसपेशियों को मजबूत करता है. इसी के साथ शरीर को कैल्शियम (Calcium) और…

Weight loss: चैत्र नवरात्रि, रमजान पर ऐसे करें फैट लॉस, रखें इन चीजों का ख्याल

Weight loss: भारत में 22 मार्च से चैत्र नवरात्रि (Chaitra Navratri 2023) और रमजान (Ramadan) शुरु होने जा रहे हैं. ये एक ऐसा मौको है जब सभी अपना वजन कम कर सकते हैं. क्योंकि इस दिन व्रत (Fasting), रोजे रखने से ना सिर्फ भगवान और अल्लाह खुश…

Smartwatches & Health: जानलेवा साबित हो सकती है आपकी स्मार्टवॉच? जानिए स्मार्ट वॉच का छुपा हुआ…

Smartwatches & Health: आज देश स्मार्ट दुनिया की ओर कदम रख रहा है. धीरे-धीरे लोग स्मार्ट गैजेट (Smart Gadgets) को अपने जीवन का हिस्सा बना रहे हैं. सुबह उठने से लेकर सोने तक जीवन की हर चीज का स्मार्ट सॉल्यूशन (Smart Solution) है. इसी सूची…

Peeing Mistakes: यूरिन पास करते समय इन गलतियों से बचे, नहीं तो हो सकती है बड़ी बीमारी

Peeing Mistakes: शरीर से यूरिन (Urine) पास करना हमारे शरीर की नेचुरल क्रिया है. हमारा शरीर यूरिन (Urine) के जरिए वेस्ट पदार्थ बाहर निकालता है. लेकिन यूरिन (Urine) सही तरह से नहीं करना भी हमारे शरीर में कई परेशानियां कड़ी कर सकता है. इस…

Heart Attack: क्यों हार्ट अटैक बन रही मौत की वजह, ऐसे रखें अपने दिल का ख्याल, ये गलतियां करने से…

Heart Attack: भारत में आए दिन हार्ट अटैक (Heart Attack) के मामले बढ़ते जा रहे हैं. हाल ही में फिल्म जगह से लेकर टीवी जगत में कई हार्ट अटैक (Heart Attack) के मामले सुनने को मिले है. ताजा मामला एक्टर और डायरेक्टरसतीश कौशिक (Satish Kaushik) का…

Weight Chart: उम्र और लंबाई के हिसाब से होना चाहिए वहन !, इतना वजन होने से रहेंगे स्वस्थ, जानिए…

Weight Chart: इंसान का वजन (Weight) उसके शरीर की लंबाई (Length) और उम्र (Age) के हिसाब से होना चाहिए. जिससे शरीर बीमारियों से दूर रहता है. ऐसा कई बार डॉक्टरों ने कहा है. लंबाई और उम्र (Length And Age) के हिसाब से वजन ना होने से शरीर में कई…

Herbal Colours: हर्बल कलर से खेलें होली. अपनों की त्वचा का रखें ख्याल, ऐसे करें हर्बल कलर की पहचान !

Herbal Colors: पूरा देश धूमधाम से होली (Holi) मनाई जा रही है. होली मतलब रंगों (Color) का त्योहार. इस दिन सबसे ज्यादा देश में रंग (Color) बिकते है. लेकिन केमिकल रंग (Chemical Color) लोगों को काफी नुकसान पहुंचा सकते है. इसी से बचने के लिए…