summer health tips

Heart Attack Risk: देशभर में पड़ रही भीषण गर्मी डायबिटीज मरीजों के लिए गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। डॉक्टरों के अनुसार गर्मी में डिहाइड्रेशन और ब्लड शुगर लेवल में अचानक बदलाव के कारण हार्ट अटैक, किडनी समस्या और स्ट्रोक का खतरा बढ़…

Heart Attack Risk: देशभर में पड़ रही भीषण गर्मी के बीच डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि डिहाइड्रेशन और हीटवेव दिल के लिए गंभीर खतरा बन सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी होने पर खून गाढ़ा हो जाता है, जिससे…

Summer Tips: आपने अक्सर सुना होगा अगर आपको स्वस्थ रहना है तो ढेर सारा पानी पिए। गर्मी में इससे ज्यादा पानी पीना चाहिए क्योंकि गर्मी बढ़ाने के कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में शरीर को ठंडा रखने के लिए हमें खूब पानी पीने की सलाह…