Back Pain Reasons: पीठ दर्द से हैं परेशान? तो कहीं आपकी ये छोटी-छोटी आदतें ही तो नहीं बन रही हैं…
Back Pain Reasons: आज की आधुनिक और गतिहीन जीवनशैली में पीठ व कमर दर्द की समस्या आम हो चुकी है। दफ्तर में घंटों एक ही पोजीशन में बैठने से रीढ़ की हड्डी पर 'स्टेटिक लोड' बढ़ता है, जो स्पाइनल डिस्क को कमजोर करता है।