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Jaggery Powder In Diabetes: अक्सर डायबिटीज के मरीज चीनी के स्वस्थ विकल्प के रूप में जैगरी पाउडर (गुड़ की शक्कर) का चुनाव करते हैं, लेकिन डाइटिशियन स्वाति सिंह की रिपोर्ट एक अलग ही सच्चाई बयां करती है। गुड़ में कुछ मिनरल्स जरूर होते हैं,…

Puri Rath Yatra: अगर आप पुरी जगन्नाथ रथ यात्रा के लिए ओडिशा जा रहे हैं, तो केवल मंदिर दर्शन तक ही अपनी यात्रा सीमित न रखें। जगन्नाथ मंदिर के आसपास गोल्डन बीच, कोणार्क सूर्य मंदिर, चिलिका झील, गुंडिचा मंदिर और रघुराजपुर हेरिटेज विलेज जैसे कई…

Bhagavad Gita: भगवद्गीता में भगवान श्रीकृष्ण ने अपनी शरण में आने वाले भक्तों के चार प्रकार—आर्त, अर्थार्थी, जिज्ञासु और ज्ञानी—का उल्लेख किया है। हर भक्त की भक्ति का उद्देश्य अलग होता है, लेकिन इनमें ज्ञानी भक्त को सबसे श्रेष्ठ और श्रीकृष्ण…

Heart Beat Per Minute Per Day: हमारा दिल शरीर की सबसे शक्तिशाली और अथक मशीन है, जो बिना रुके पूरे जीवनकाल में लगभग 292 करोड़ बार धड़कती है। फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट के चेयरमैन डॉ. अशोक सेठ के अनुसार, एक स्वस्थ दिल प्रतिदिन लगभग…

Walking After Meals: रात के भोजन के बाद केवल 10 मिनट की हल्की वॉक आपकी पाचन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, यह आदत गैस, ब्लोटिंग, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करती है।…

Banana health benefits: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में केला एक ऐसा सुपरफूड है जो न केवल बजट में है, बल्कि सेहत का पावरहाउस भी है। रोजाना एक केला खाने से शरीर को पोटैशियम, विटामिन सी और फाइबर जैसे जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। यह ब्लड प्रेशर को…

Ram Gopal Varma: फिल्म निर्देशक राम गोपाल वर्मा ने केंद्रीय फिल्म प्रमाणन बोर्ड (CBFC) की कार्यप्रणाली पर सवाल उठाते हुए फिल्मों की सेंसरशिप समाप्त करने की मांग की है। उन्होंने कहा कि डिजिटल और OTT के दौर में फिल्मों पर पाबंदियां लगाना अब…

Garuda Purana: क्या मृतक के गहने पहनने चाहिए? गरुड़ पुराण के अनुसार कपड़ों का मोह कैसे बनता है पितृ दोष का कारण। जानें मृत आत्मा की शांति और घर में सकारात्मकता लाने के शास्त्र सम्मत उपाय।

Haivaan First Look: अक्षय कुमार और सैफ अली खान स्टारर फिल्म 'हैवान' का फर्स्ट लुक रिलीज हो गया है। निर्देशक प्रियदर्शन की इस क्राइम थ्रिलर में अक्षय कुमार एक खतरनाक विलेन के रोल में नजर आएंगे, जबकि सैफ अली खान एक चुनौतीपूर्ण किरदार निभा रहे…

OnePlus Nord N6X: OnePlus जल्द ही भारत में अपना नया OnePlus Nord N6X स्मार्टफोन लॉन्च करने की तैयारी में है। अमेजन पर इसकी आधिकारिक टीजिंग शुरू हो चुकी है, जिससे लॉन्च की पुष्टि हो गई है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, यह फोन OnePlus N6 के समान…