लाइफस्टाइल

Louisiana: अगर आप गर्मी की छुट्टियों में परिवार के साथ किसी यादगार विदेशी यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो अमेरिका का लुइसियाना राज्य बेहतरीन विकल्प हो सकता है। 'फेस्टिवल कैपिटल ऑफ द वर्ल्ड' के नाम से मशहूर यह राज्य सालभर 400 से अधिक…

Fatty Liver: फैटी लीवर आज की जीवनशैली से जुड़ी तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल है। विशेषज्ञों के अनुसार सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीना, उसमें नींबू, हल्दी, आंवला या अजवाइन मिलाना लिवर स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है। संतुलित…

Eye Fatigue: गर्मी के मौसम में तेज धूप, डिहाइड्रेशन और बढ़ते स्क्रीन टाइम के कारण आंखों में जलन, लालिमा और थकान की समस्या बढ़ जाती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार विटामिन A, C, E, ल्यूटिन और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर खाद्य पदार्थ आंखों को…

Curtain Cleaning Tips: घर के भारी पर्दों को बार-बार उतारने और धोने की परेशानी से बचने के लिए क्लीनिंग एक्सपर्ट्स ने कुछ बेहतरीन टिप्स साझा किए हैं। पर्दों को डंडे से नीचे उतारे बिना ही ब्रश अटैचमेंट वाले वैक्यूम क्लीनर, बेकिंग सोडा के…

Deep Sleep Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल का सीधा असर लोगों की नींद पर पड़ रहा है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, रात में बार-बार नींद टूटने की मुख्य वजह तनाव, देर रात तक गैजेट्स का इस्तेमाल और भारी भोजन है। इससे बचने के…

6 Months Baby First Diet: 6 महीने की उम्र में शिशु के बेहतर विकास के लिए मां के दूध के साथ बाहरी लिक्विड डाइट जैसे दाल का पानी और फलों की प्यूरी शुरू करनी चाहिए। पीडियाट्रिशियन के अनुसार, जैसे-जैसे बच्चा 9 से 12 महीने का हो, उसकी डाइट में…

Easy Laundry Tricks: गर्मियों के मौसम में तेज धूप और कपड़े धोने की गलत आदतों के कारण अक्सर रंगीन कपड़ों की चमक फीकी पड़ जाती है। इससे बचने के लिए कपड़ों को हमेशा उल्टा करके ठंडे पानी में धोएं, पहली बार धोते समय नमक या सिरके का इस्तेमाल…

PCOD Hair Regrowth: PCOD महिलाओं में तेजी से बढ़ने वाली हार्मोनल समस्या है, जिसका असर बालों की सेहत पर भी पड़ता है। कई महिलाएं इस सवाल से परेशान रहती हैं कि क्या PCOD से झड़े बाल दोबारा उग सकते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सही समय…

Offbeat family destinations: गर्मियों की छुट्टियों में यदि आप दिल्ली-NCR की गर्मी और शिमला-मनाली की भीड़ से बचना चाहते हैं, तो कसौली, ऊंचागांव, शोघी और चकराता जैसे ऑफबीट डेस्टिनेशन बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं। ये स्थान प्राकृतिक सुंदरता,…

Fatty Liver Remedies: फैटी लीवर आज की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुका है। विशेषज्ञों के अनुसार, सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीना, नींबू, हल्दी, आंवला या अजवाइन का सेवन करना लिवर की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।…