लाइफस्टाइल

Fatty Liver Remedies: फैटी लीवर आज की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुका है। विशेषज्ञों के अनुसार, सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीना, नींबू, हल्दी, आंवला या अजवाइन का सेवन करना लिवर की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।…

Jagannath Rath Yatra 2026: पुरी की विश्व प्रसिद्ध जगन्नाथ रथ यात्रा 2026 का शुभारंभ 16 जुलाई को आषाढ़ शुक्ल द्वितीया के दिन होगा। इस पावन अवसर पर भगवान जगन्नाथ, बलभद्र और सुभद्रा भव्य रथों में सवार होकर गुंडिचा मंदिर की यात्रा करेंगे। नौ…

Treadmill Invention History: आज फिटनेस का पर्याय बन चुकी ट्रेडमिल का आविष्कार 1818 में ब्रिटेन के सिविल इंजीनियर विलियम क्यूबिट ने कैदियों को सख्त सजा देने के लिए 'ट्रेडवील' के रूप में किया था। जेलों में कैदी इस पर रोज़ 6 से 8 घंटे चलते थे,…

Transparent Loops: नई ड्रेस या टॉप में लगे ट्रांसपैरेंट लूप्स को अक्सर लोग बेकार समझकर काट देते हैं, लेकिन ये छोटे लूप्स कपड़ों की शेप, फिटिंग और लंबी उम्र बनाए रखने में अहम भूमिका निभाते हैं। खासकर सैटिन, सिल्क, शिफॉन, ऑफ-शोल्डर ड्रेस और…

Body Language Tricks: सामाजिक या प्रोफेशनल मुलाकातों के दौरान ग्रीट करने के तरीके को लेकर होने वाली उलझन को बॉडी लैंग्वेज के जरिए आसानी से दूर किया जा सकता है। सामने वाले के आई कॉन्टैक्ट, चेहरे की मुस्कान, पैरों की दिशा और हाथों के मूवमेंट…

Indian Diet Tracker: स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पारंपरिक भारतीय थाली में कार्बोहाइड्रेट की अधिकता और प्रोटीन-फाइबर की कमी डायबिटीज व मोटापे का जोखिम बढ़ा रही है। इससे बचने के लिए दाल-रोटी छोड़ना जरूरी नहीं है, बल्कि अपनी थाली को 50%…

Frequent Urination: पेट खराब होने या दस्त लगने के दौरान कई लोगों को बार-बार पेशाब आने की समस्या भी होने लगती है। इसका कारण डिहाइड्रेशन, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, आंतों का संक्रमण या यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन हो सकता है। यदि इसके साथ जलन, बुखार,…

Jaipur History: राजस्थान की राजधानी जयपुर आज पूरी दुनिया में ‘पिंक सिटी’ के नाम से मशहूर है, लेकिन इसकी यह पहचान एक ऐतिहासिक घटना से जुड़ी हुई है। वर्ष 1876 में ब्रिटेन के प्रिंस ऑफ वेल्स के स्वागत के लिए पूरे शहर को गुलाबी रंग से सजाया गया…

Skincare Routine: महंगे और केमिकल वाले स्किन ट्रीटमेंट के बजाय किचन में मौजूद खीरा, शहद, हल्दी, दही, टमाटर और कच्चे दूध जैसी प्राकृतिक चीजों से त्वचा को नैचुरली ग्लोइंग बनाया जा सकता है। ये घरेलू नुस्खे बिना किसी साइड इफेक्ट के सन टैनिंग,…

Self Care Tips: तनावमुक्त और सुखी जीवन के लिए दूसरों के साथ रिश्ते सुधारने से पहले खुद से जुड़ना ज़रूरी है। अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में सेल्फ अवेयरनेस बढ़ाना, सीमाएं तय करना, अपनी गलती स्वीकार करना, अकेलेपन में सहज रहना और भावनाओं को न…