Arthritis में एक्सरसाइज करना सही या गलत? जानें कौन-सी कसरत है फायदेमंद

Arthritis Exercise: गठिया यानी आर्थराइटिस में दर्द और सूजन के कारण कई लोग एक्सरसाइज करने से बचते हैं, लेकिन सही तरीके से किया गया व्यायाम जोड़ों की गतिशीलता बनाए रखने, मांसपेशियों को मजबूत करने और दैनिक गतिविधियों को आसान बनाने में मदद कर…

Navratri Fashion: गरबा नाइट के लिए स्कर्ट-क्रॉप टॉप से पाएं स्टाइलिश एथनिक लुक

Navratri Fashion: नवरात्रि की गरबा नाइट के लिए स्कर्ट और क्रॉप टॉप का इंडो-वेस्टर्न कॉम्बिनेशन एक स्टाइलिश विकल्प है। मिरर वर्क वाली स्कर्ट के साथ कंट्रास्ट क्रॉप टॉप, बंधेज प्रिंट और गोटा-पट्टी जैसे पारंपरिक डिजाइन आपके लुक में गुजराती रंग…

Navratri Special 2026: मां की पुरानी साड़ी से बनाएं स्टाइलिश चनिया चोली

Navratri Special 2026: नवरात्रि 2026 में गरबा और डांडिया नाइट के लिए स्टाइलिश चनिया चोली पहनना चाहती हैं, तो मां की पुरानी साड़ी को नया रूप दे सकती हैं। बांधनी, लहरिया, सिल्क और बनारसी साड़ी से खूबसूरत घेरदार लहंगा तैयार किया जा सकता है।…

वॉशिंग मशीन से आ रही है सीलन और बदबू? इन आसान तरीकों से दूर करें दुर्गंध

Washing Machine Cleaning Tips: वॉशिंग मशीन से सीलन और बदबू आने की समस्या डिटर्जेंट के अवशेष, नमी और फफूंद के कारण हो सकती है। मशीन की रबर सील, डिटर्जेंट ट्रे, ड्रम और ड्रेन फिल्टर की नियमित सफाई करके इस परेशानी को कम किया जा सकता है। जानिए…

Dustbin Cleaning Tips: डस्टबिन में कचरा डालने से पहले बिछा दें अखबार, बदबू से मिलेगी राहत

Dustbin Cleaning Tips: डस्टबिन से आने वाली तेज बदबू पूरे घर और किचन का माहौल खराब कर सकती है। गीला कचरा, रिसता हुआ तरल पदार्थ और जमा नमी इसकी प्रमुख वजहें हैं। कुछ आसान आदतों से इस समस्या को कम किया जा सकता है। डस्टबिन की तली में सूखा अखबार…

Nissan Gravite: ₹5.73 लाख की 7-सीटर MPV, 19.6 kmpl माइलेज और Apple CarPlay

Nissan Gravite उन परिवारों के लिए एक विकल्प है, जो किफायती बजट में 7-सीटर कार खरीदना चाहते हैं। इसकी शुरुआती एक्स-शोरूम कीमत ₹5.73 लाख है, जबकि टॉप वेरिएंट की कीमत करीब ₹9.09 लाख तक जाती है। इसमें 1.0-लीटर पेट्रोल इंजन, 5-स्पीड मैनुअल और…

Maruti Baleno September 2026: सितंबर 2026 में मारुति बलेनो बनी नंबर-1 कार, नेक्सन-पंच टॉप-3 में

Maruti Baleno September 2026: सितंबर 2026 में भारतीय कार बाजार में मारुति सुजुकी बलेनो ने बिक्री के मामले में पहला स्थान हासिल किया। बलेनो की कुल 25,392 यूनिट्स डीलरशिप को भेजी गईं, जो पिछले साल के मुकाबले लगभग 93 प्रतिशत अधिक हैं। टाटा…

GDP Growth: 2035 तक भारत की GDP में जुड़ सकते हैं 170 अरब डॉलर, FTA और AI से मिलेगी अर्थव्यवस्था को…

GDP Growth: भारत की अर्थव्यवस्था को आने वाले वर्षों में मुक्त व्यापार समझौतों (FTA) और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) से बड़ा लाभ मिल सकता है। ब्लूमबर्ग इकोनॉमिक्स की रिपोर्ट के अनुसार, मौजूदा व्यापार समझौतों के साथ यूरोपीय संघ और न्यूजीलैंड…

यूपी के किसानों के लिए खुशखबरी! गन्ने की नई किस्म Co.Sha.23232 की 5 मिनट में बुक हुईं 2 लाख कलिकाएं

Sugarcane New Variety: उत्तर प्रदेश के गन्ना किसानों के बीच नई अगेती किस्म Co.Sha.23232 को लेकर जबरदस्त उत्साह देखने को मिला है। उत्तर प्रदेश गन्ना शोध परिषद, शाहजहांपुर की ओर से 9 अक्टूबर 2026 को ऑनलाइन बुकिंग शुरू होने के महज पांच मिनट…

खाद्य महंगाई की मार: चावल, चीनी और दालों के दाम बढ़ने से बिगड़ा रसोई का बजट, जानें 5 बड़ी वजहें

Food Inflation: देश में खाद्य महंगाई ने सितंबर 2026 में घरेलू बजट पर दबाव बढ़ा दिया। सांख्यिकी एवं कार्यक्रम कार्यान्वयन मंत्रालय के आंकड़ों के मुताबिक, खाद्य महंगाई अगस्त के 5.97% से बढ़कर सितंबर में 7.74% हो गई। उपभोक्ता मामलों के विभाग…