Health Tomato Benefits for Health: टमाटर खाओ शुगर भगाओ, मोटापा भी हो जाएगा छूमंतर OB Digital Jun 5, 2023 0 टमाटर में पाया जाने वाला फाइबर एक्स्ट्रा फैट और चर्बी को कम करता है,और इससे पाचन तंत्र भी बेहतर होता है और मेटाबॉलिज्म बूस्ट हो जाता है.
Health हार्ट अटैक से बचना है तो जिंदगी में फॉलो कीजिए ये हेल्दी रूल्स, दिल रहेगा हमेशा सलामत OB Digital Jun 5, 2023 0 हार्ट अटैक एक साइलेंट किलर की तरह आता है और जान का खतरा बन जाता है। यूं तो सही डाइट और संयमित जीवन से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है लेकिन अधिकर लोग इस संयमित जीवन की पहचान नहीं कर पाते हैं.
