uric acid control tips

High Uric Acid: रक्त में यूरिक एसिड बढ़ने पर कुछ लोगों में गाउट की समस्या हो सकती है, जिसमें जोड़ों में अचानक दर्द, सूजन और लालिमा दिखाई देती है। ऐसे में लोग लौंग, तेजपत्ता और दालचीनी से बनी हर्बल चाय जैसे घरेलू उपाय अपनाते हैं। हालांकि, इस…

High Uric Acid Diet: हाई यूरिक एसिड की समस्या में दालों का चुनाव बहुत महत्वपूर्ण है। मूंग दाल को सबसे सुरक्षित और फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें प्यूरीन की मात्रा कम होती है। लाल मसूर दाल भी मध्यम मात्रा में ली जा सकती है। वहीं चना…