liver health tips

Fatty Liver: फैटी लीवर आज की जीवनशैली से जुड़ी तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल है। विशेषज्ञों के अनुसार सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीना, उसमें नींबू, हल्दी, आंवला या अजवाइन मिलाना लिवर स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है। संतुलित…

Makoy health benefits: मकोय खेतों में उगने वाला एक आम खरपतवार है लेकिन आयुर्वेद में इसे लिवर की संजीवनी माना जाता है। इसके पत्ते, फल, फूल और जड़ें सभी औषधीय गुणों से भरपूर हैं। लिवर बढ़ना, किडनी की सूजन-दर्द, खांसी-सर्दी, मुंह के छाले, पेट…

Fatty Liver Disease की समस्या आज युवाओं और मध्यम आयु वर्ग में तेजी से बढ़ रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार अनियमित खानपान, मोटापा, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी इसके मुख्य कारण हैं। अच्छी बात यह है कि शुरुआती स्टेज में लाइफस्टाइल…

Liver Detox Ayurveda: मई का महीना लिवर की सफाई (Liver Detox) के लिए आयुर्वेद में सबसे उत्तम माना जाता है। इस ऋतु संधि काल में शरीर का पित्त दोष बढ़ता है और जमा टॉक्सिन्स बाहर निकलने के लिए तैयार होते हैं। कुटकी, कालमेघ, भूमि आंवला और…