health tips

How to Plant Kiwi: कई लोगों को अपने घर में बागवानी करने का शौक होता है, इसमें फूलों से लेकर सब्जियों तक कुछ भी उगाया जा सकता है. लेकिन यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है.  दरअसल, बागवानी करते समय पौधों की देखभाल के साथ-साथ कुछ बातों का भी…

Benefits of Papaya Seeds: पपीता खाने के कुछ ऐसे फायदे हैं जिनके बारे में हर कोई जानता होगा. लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते की तरह इसके बीज भी कई गुणों से भरपूर होते हैं. शायद नहीं! ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादातर लोग पपीता खाने के फायदों के…

Nicotine Free Tobacco: दुनिया में तंबाकू का बहुत ज्यादा सेवन होता है. जिसके कारण दुनिया में तंबाकू का उत्पादन काफी व्यापक स्तर पर होता है। खतरनाक बात ये है, कि तंबाकू में निकोटीन (nicotine)की मात्रा ज्यादा होने के कारण इसे सेहत के लिए…

Fatty Liver: बदलते समय के साथ शरीर के अंदर के साथ-साथ बाहरी हिस्से का भी ख्याल रखना जरूरी है. भले ही शरीर के अंदर मौजूद अंग हमें दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन समय-समय पर ये कुछ संकेत देते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के बारे में बताते हैं. लिवर भी…

Benefits of Rajma: राजमा ज्यादातर परिवारों में खाया जाता है, राजमा से सब्जियों से लेकर कबाब तक कई स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जाते हैं. यहां यह जानना जरूरी है कि स्वाद में अच्छा यह अनाज हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. राजमा में सबसे ज्यादा…

Nipah Virus: केरल में निपाह वायरस का कहर जारी है. जिसके चलते यहां की सरकार एक्शन मोड में है. आईसीएमआर की एक रिपोर्ट के मुताबिक निपाह वायरस कोरोना से भी ज्यादा खतरनाक है. इसी बीच रामबूटन नाम का एक फल भी चर्चा में आ गया है, जो अपनी अजीब…

Kanpur News: कानपुर में वायरल बुखार के रोगियों की संख्या में लगातार वृद्धि हो रही है. डॉक्टरों के मुताबिक, पिछले कुछ दिनों में मरीजों में वायरल बुखार के मामले 20 फीसदी तक बढ़ गए हैं. वायरल फीवर का सबसे ज्यादा असर मरीज की छाती और लीवर पर पड़…

Health Tips: दुनियाभर में गर्दन और सिर वाले 10 सबसे आम कैंसरों में से एक हैं. भारत में एक चौथाई लोग कैंसर के मरीज हैं. इस कैंसर के शुरुआती लक्षण ज्यादा नहीं दिखते हैं इसलिए काफी बार हम नजर अंदाज कर सकते हैं और यदि इन लक्षणों की पहचान शुरू…

Health Tips: अच्छी सेहत का खजाना होते हैं ड्राई फ्रूट्स. सेहत को बेहतर बनाए रखने में पोषक तत्वों से भरपूर ड्राई फ्रूट्स बहुत सहायता करते हैं. इन्हें खाने से शरीर को बहुत ताकत मिलती है. काफी तरह के माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और एंटीऑक्सीडेंट ड्राई…

Health Tips: ऐसे लोग जो सुबह-सुबह ऑफिस या काम पर जाते हैं तो वे नाश्ता नहीं बना पाते हैं.ऐसे में वह लोग बासी रोटी ब्रेकफास्ट में खा सकते हैं. इससे हमारी सेहत को बहुत से फ़ायदे होते हैं और साथ ही समय भी बचता है. जानें बासी रोटी खाने से सेहत…