Skin Care Tips: बॉडी पॉलिशिंग से पाएं शीशे जैसी चमकती त्वचा, जानें इसके फायदे और बनाने का तरीका

Skin Care Tips: आज हर कोई चमकदार स्किन चाहता है. इसके लिए महंगे प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट लेने की जरूरत नहीं है, घर पर ही कुछ चीजों की मदद से इसे किया जा सकता है. यहां हम आपको बॉडी पॉलिशिंग का एक बेहतरीन तरीका बताने जा रहे हैं जिससे शरीर की गहराई से सफाई हो जाएगी.

बॉडी पॉलिशिंग के लिए सामग्री

यह शब्द सुनने में जितना बड़ा लगता है, करने में उतना ही आसान है; इसे करने के लिए केवल 2 से 3 चीजों की आवश्यकता होती है. त्वचा को गहराई से साफ करने के लिए आप इसकी जगह बादाम का तेल या नारियल का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके बाद गांठ वाली हल्दी का पाउडर लेना है, यहां इस बात का ध्यान रखना है कि यह बाजार की हल्दी न लें अन्यथा इसका असर ज्यादा नहीं होगा. इसके साथ ही सूखा बेसन भी लें.

इसे बनाने की विधि

बॉडी पॉलिशिंग मिश्रण बनाने के लिए एक साफ बर्तन लें और उसमें आधी कटोरी तेल गर्म करें. इसके अंदर एक चम्मच हल्दी डालें और दोनों को अच्छे से मिला लें. जब यह गुनगुना हो जाए तो तैयार मिश्रण को शरीर पर लगाना शुरू करें, इसे गर्दन से लेकर उन हिस्सों पर लगाएं जहां मृत त्वचा की परत सबसे ज्यादा है. आप हल्की मसाज भी कर सकते हैं, एक बार लगाने के बाद थोड़ा आराम कर लें ताकि दोनों चीजें अपना काम पूरा कर सकें. इसके बाद सूखे बेसन में दही मिलाकर शरीर पर लगाएं. मालिश करते समय आप स्नान भी कर सकते हैं.

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बॉडी पॉलिशिंग के फायदे

आपको इस रूटीन को हफ्ते में एक बार जरूर आजमाना चाहिए, इससे न सिर्फ मृत त्वचा हटती है बल्कि उसकी प्राकृतिक चमक भी वापस आ जाती है. त्वचा चमकने के साथ-साथ काफी मुलायम भी हो जाती है, आप इसे आज़मा सकते हैं और बिना पैसे खर्च किए प्राकृतिक और खूबसूरत त्वचा पा सकते हैं.

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