Monsoon Hair Tips: मॉनसून में बालों की चिपचिपाहट से हैं परेशान? जानें हफ्ते में कितनी बार शैंपू करना है सही

Monsoon Hair Tips: बारिश का मौसम अपने साथ सुहावना अहसास तो लाता है, लेकिन बालों की सेहत के लिए यह किसी चुनौती से कम नहीं है। मॉनसून की उमस भरी हवाओं के कारण स्कैल्प में नमी का स्तर बढ़ जाता है, जिससे बाल बहुत जल्दी ऑयली और चिपचिपे नजर आने लगते हैं। इस चिपचिपाहट से निजात पाने के लिए कई लोग रोजाना शैंपू करने की गलती कर बैठते हैं, जो बालों की कुदरती चमक छीन सकता है। तो सवाल यह है कि आखिर इस मौसम में बालों को कितनी बार धोना चाहिए ताकि वे स्वस्थ और चमकदार बने रहें?

Monsoon Hair Tips: बालों के प्रकार के हिसाब से तय करें शैंपू का रूटीन

हर किसी के बालों की बनावट अलग होती है, इसलिए शैंपू करने का तरीका भी एक जैसा नहीं हो सकता। ब्यूटी एक्सपर्ट अमरीश कौर के मुताबिक, यदि आप अपनी स्कैल्प की जरूरत को समझें, तो बालों की कई समस्याओं से बचा जा सकता है।

जिन लोगों के बाल बहुत जल्दी ऑयली हो जाते हैं, उनके लिए मॉनसून का मौसम काफी परेशानी भरा होता है। ऐसे लोगों को हफ्ते में 3 से 4 बार शैंपू करना चाहिए। इससे स्कैल्प पर गंदगी और पसीने के कारण होने वाला चिपचिपापन जमा नहीं हो पाता और बाल साफ रहते हैं। वहीं, अगर आपके बाल न तो बहुत ज्यादा ऑयली हैं और न ही बहुत ज्यादा सूखे, तो हफ्ते में 2 बार शैंपू करना पर्याप्त है। यह अंतराल बालों की कुदरती नमी और सफाई के बीच एक बेहतर संतुलन बनाकर रखता है।

इसके उलट, अगर आपके बाल पहले से ही ड्राई या सूखे हैं, तो उन्हें हफ्ते में 2 बार से ज्यादा धोने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। ज्यादा शैंपू करने से सिर की त्वचा का प्राकृतिक तेल खत्म हो सकता है, जिससे बाल और भी ज्यादा बेजान और रूखे नजर आने लगेंगे।

क्या रोजाना शैंपू करना बालों को नुकसान पहुंचाता है?

अक्सर चिपचिपाहट देखकर हम हर दिन बाल धो लेते हैं। यह आदत दिखने में तो अच्छी लग सकती है, लेकिन असल में यह बालों की सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। लगातार शैंपू करने से सिर की त्वचा का जो नेचुरल ऑयल होता है, वह पूरी तरह से धुल जाता है। जब स्कैल्प ज्यादा ड्राई हो जाती है, तो बाल अपनी मजबूती खोने लगते हैं और टूटने व झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है। बालों की चमक बनी रहे, इसके लिए उन्हें उनके प्राकृतिक तेलों की जरूरत होती है। इसलिए रोजाना शैंपू करने के बजाय जरूरत के हिसाब से ही बाल धोना सबसे बेहतर विकल्प है।

Monsoon Hair Tips: बारिश में भीगने के बाद रखें विशेष ध्यान

मॉनसून की पहली बारिश में भीगना भला किसे पसंद नहीं होता, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बारिश का पानी बालों के लिए कितना नुकसानदेह हो सकता है? बारिश के पानी में कई तरह के हानिकारक तत्व और धूल कण होते हैं, जो बालों में फंसकर उन्हें कमजोर बना देते हैं। यदि आप बारिश में भीग गई हैं, तो घर पहुंचते ही सादे पानी से बालों को जरूर धोएं ताकि वे तत्व निकल जाएं। इसके बाद बालों को तौलिये से हल्के हाथों से पोंछें और उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने दें। एक जरूरी बात, कभी भी गीले बालों को कसकर बांधने की गलती न करें, क्योंकि गीले बाल बहुत नाजुक होते हैं और जल्दी टूट सकते हैं।

Monsoon Hair Tips: बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये जरूरी टिप्स

बरसात के इस मौसम में बालों को हेल्दी रखने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। सबसे पहले, इस मौसम में बहुत ज्यादा तेल लगाने से बचें क्योंकि चिपचिपे बालों पर तेल और भी ज्यादा गंदगी चिपका सकता है। बालों को धोने के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना न भूलें, यह बालों की ऊपर की सतह को सुरक्षित रखता है। बालों को सुखाने के लिए तौलिये से रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से दबाकर पानी सोखें।

इसके अलावा, गीले बालों में कंघी करना भी बालों को कमजोर करता है, इसलिए हमेशा बालों के पूरी तरह सूखने का इंतजार करें। यदि आप अपने हेयर केयर रूटीन में इन छोटे-छोटे बदलावों को शामिल करती हैं, तो यकीन मानिए आपके बाल मॉनसून के इस नमी वाले मौसम में भी पूरी तरह सुरक्षित और चमकदार बने रहेंगे। खुद की देखभाल ही वह तरीका है, जिससे आप बदलते मौसम में भी अपने बालों की असली खूबसूरती को बरकरार रख सकती हैं।