Cough Remedies: खांसी की दवा से भी ज्यादा असरदार हैं ये चीजें, मिनटों में ठीक हो जाएगा जुकाम

Cough Remedies: सर्दियों में गले में इंफेक्शन और सर्दी-जुकाम की समस्या आम है, लेकिन अगर बच्चे बीमार पड़ जाएं तो परिवार में अफरा-तफरी मच जाती है. ऐसे में इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप अपने बच्चों को खुश और स्वस्थ बना सकते हैं. अगर सर्दियों में आपके बच्चे के सीने में जिद्दी कफ जमा हो गया है तो इन घरेलू उपायों को जरूर आजमाएं.

ऐसे करें पान का सेवन

सर्दी-खांसी होने पर दादी-नानी के नुस्खे बहुत काम आते हैं. ऐसे में आप घर पर ही पान के पत्तों का इस्तेमाल करके बच्चों को ठीक कर सकते हैं. ऐसे मेकअप से छुटकारा पाने के लिए दो-तीन पान के पत्तों पर थोड़ा सा देसी घी लगाएं और उन्हें तवे पर गर्म करें. अब इसे बच्चे की छाती पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें. यह जमा हुआ कफ निकालने का बहुत ही असरदार उपाय है.

ऐसे करें लहसुन का इस्तेमाल

लहसुन की कलियाँ, लौंग और अजवाइन को सरसों के तेल में अच्छी तरह पका लें. – अब इस तेल को एक बर्तन में निकाल लें और ठंडा होने दें. इस जादुई तेल को रोजाना बच्चों की छाती और पसलियों पर लगाएं. सर्दी-खांसी की समस्या खत्म हो जाएगी.

अजवाइन एक जादू की छड़ी

अजवाइन खांसी से भी राहत दिलाती है. ऐसे में बच्चे की छाती पर अजवाइन की पोटली बनाकर उसे तवे पर हल्का गर्म कर लें. ऐसे में बच्चे को सेक दें, उसे जिद्दी खांसी से आसानी से छुटकारा मिल जाएगा.

हल्दी वाला दूध भी फायदेमंद

बच्चों को दूध पिलाने की आदत डालें और ऐसे में उन्हें रोजाना हल्दी वाला दूध पीने को दें. सोने से पहले हल्दी वाला दूध पीने से बच्चा सर्दी से बचा रहेगा. यह उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का एक प्रभावी तरीका है.

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शहद और अदरक

अगर छोटे बच्चों को खांसी और कफ की शिकायत हो तो उन्हें शहद और अदरक का रस मिलाकर दें. इससे जिद्दी जमा कफ भी निकल जाएगा और सर्दी से भी राहत मिलेगी. इसके लिए सबसे पहले अदरक को कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें. अब इसमें दो चम्मच शहद मिलाकर बच्चों को खिलाएं.