Skin Care Tips: कड़वा खीरा भी है काम का, फेंकने की बजाय बना लें ये 5 स्किन केयर चीजें
Skin Care Tips: कड़वा खीरा भी है काम का, फेंकने की बजाय बना लें ये 5 स्किन केयर चीजें
Skin Care Tips: रसोई में अक्सर ऐसा होता है कि सलाद के लिए काटा गया खीरा कड़वा निकल जाता है और पूरा टुकड़ा बेकार समझकर फेंक दिया जाता है। कई बार बाजार से जरूरत से ज्यादा खीरे खरीद लिए जाते हैं, जिन्हें खाने के लिए घर में कोई तैयार नहीं होता। ऐसी स्थिति में खीरे को कूड़ेदान में डालने की बजाय स्किन केयर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। खीरे में पानी की मात्रा बेहद अधिक होती है, यही वजह है कि इसके अर्क का इस्तेमाल कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स में किया जाता है। यह त्वचा को ठंडक और आराम देने का काम करता है। घर में रखा एक साधारण खीरा भी चेहरे की देखभाल के लिए कई तरह से काम आ सकता है। आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान तरीके, जिनकी मदद से बचा हुआ या कड़वा खीरा भी बेकार जाने से बच सकता है।
Skin Care Tips: खीरे से तैयार करें आसान फेस पैक
चेहरे की थकान दूर करने के लिए खीरे का फेस पैक एक सरल घरेलू उपाय माना जाता है। इसके लिए सबसे पहले खीरे को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लिया जाता है। इसके बाद इसकी पतली परत चेहरे पर लगाई जाती है और करीब 10 से 15 मिनट बाद सामान्य पानी से चेहरा धो लिया जाता है। खीरे में मौजूद पानी की अधिक मात्रा और कुछ प्राकृतिक तत्व त्वचा को ठंडक पहुंचाने में मदद करते हैं। दिनभर की थकान के बाद यह उपाय राहत देने वाला साबित हो सकता है।
फेस मिस्ट बनाकर पाएं तुरंत ठंडक
जिन लोगों को दिन में बार-बार चेहरा धोने की जरूरत महसूस होती है, उनके लिए खीरे से बना फेस मिस्ट कारगर विकल्प हो सकता है। इसे बनाने के लिए खीरे को अच्छी तरह पीसकर उसका रस छान लिया जाता है और साफ स्प्रे बोतल में भर दिया जाता है। इसे चेहरे पर हल्के से छिड़ककर इस्तेमाल किया जा सकता है। ध्यान रखना जरूरी है कि इसे लंबे समय तक स्टोर करके न रखा जाए, बल्कि उतनी ही मात्रा तैयार की जाए जितनी उसी दिन इस्तेमाल हो सके।
खीरे के क्यूब्स से मिलेगी राहत
खीरे का रस निकालकर उसे साफ आइस ट्रे में जमाया जा सकता है, जिससे ठंडे क्यूब्स तैयार हो जाते हैं। इस्तेमाल करते समय इन क्यूब्स को सीधे चेहरे पर रगड़ने की बजाय किसी मुलायम कपड़े में लपेटकर हल्के हाथ से लगाना बेहतर माना जाता है। इससे त्वचा को कुछ देर के लिए ठंडक का एहसास होता है। यह तरीका खासतौर पर गर्मी के मौसम में त्वचा को राहत देने के लिए अपनाया जाता है।
आंखों की थकान मिटाएंगे खीरे के स्लाइस
खीरे के इस्तेमाल का सबसे आसान तरीका इसकी स्लाइस को सीधे आंखों पर रखना है। इसके लिए किसी विशेष तैयारी की जरूरत नहीं होती। ठंडे खीरे की दो पतली स्लाइस काटकर बंद आंखों के ऊपर कुछ मिनट के लिए रखी जा सकती हैं। इससे आंखों के आसपास ठंडक और ताजगी का अनुभव होता है। हालांकि इस दौरान यह ध्यान रखना जरूरी है कि खीरे का रस आंखों के भीतर न जाए।
खीरा और ओट्स का पैक देगा हल्की सफाई
खीरे और ओट्स को मिलाकर भी एक असरदार पैक तैयार किया जा सकता है। इसके लिए खीरे को पीसकर उसमें बारीक पिसा हुआ ओट्स मिलाया जाता है और इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर करीब 10 मिनट बाद पानी से धो लिया जाता है। यह उपाय चेहरे की हल्की सफाई के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे लगाते समय चेहरे को जोर से रगड़ने से बचना चाहिए ताकि त्वचा पर किसी तरह की जलन न हो।
Skin Care Tips: बहुत ज्यादा कड़वे खीरे से बरतें सावधानी
खीरे में कुकुर्बिटासिन नाम का एक प्राकृतिक यौगिक पाया जाता है, जिसकी अधिकता होने पर खीरे में तेज कड़वाहट आ जाती है। ऐसे बेहद कड़वे खीरे को चेहरे पर लगाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसे खाना भी उचित नहीं माना जाता। किसी भी घरेलू नुस्खे को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले हाथ की त्वचा पर थोड़ी मात्रा में लगाकर जांच लेना बेहतर रहता है। अगर वहां लालिमा, खुजली, जलन या सूजन जैसी कोई प्रतिक्रिया दिखाई दे तो उसे चेहरे पर इस्तेमाल करने से बचना चाहिए।
खीरा केवल सलाद या खाने की चीज नहीं, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी एक सस्ता और असरदार साधन साबित हो सकता है। फेस पैक, कूलिंग मिस्ट, बर्फ के क्यूब्स, आंखों के लिए स्लाइस और ओट्स के साथ मिलाकर बना पैक, ये सभी तरीके घर बैठे आसानी से अपनाए जा सकते हैं। कड़वा या ज्यादा मात्रा में पड़ा खीरा अब फेंकने की बजाय स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बन सकता है। हालांकि किसी भी नुस्खे को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए, ताकि त्वचा से जुड़ी किसी भी परेशानी से बचा जा सके। सही तरीके से इस्तेमाल किए जाने पर खीरा त्वचा को ठंडक, ताजगी और आराम देने में मददगार साबित हो सकता है।
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