vitamin D deficiency causes

Vitamin D deficiency causes: रोज सुबह धूप सेंकने और विटामिन D सप्लीमेंट लेने के बावजूद कई लोगों में कमी बनी रहती है। न्यूट्रिशनिस्ट नेहा रंगलानी के अनुसार इसके दो मुख्य कारण हैं — पहला बाइल फ्लो की कमी, क्योंकि विटामिन D फैट सॉल्युबल है और…

Health tips: हमारे शरीर के लिए विटामिन-डी (Vitamin D) बहुत ही जरूरी होता है. विटामिन-डी (Vitamin D) शरीर के लिए एक ऐसा पोषक तत्व है जो हड्डी (Bone), दांतों (Teeth), और मांसपेशियों को मजबूत करता है. इसी के साथ शरीर को कैल्शियम (Calcium) और…