Mental Health

Anger issues: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बार-बार गुस्सा आना एक आम समस्या बनती जा रही है, लेकिन यह केवल स्वभाव नहीं बल्कि गंभीर स्वास्थ्य खतरे का संकेत भी हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार अत्यधिक गुस्सा हाई ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज,…

Health Tips: अकेलापन एक मानसिक दुःख है जिसमें व्यक्ति अपने आप को एकाकी महसूस करता है, जिससे वह जुड़ा होता है। ऐसे व्यक्ति आमतौर पर अंदर से असंतुष्ट होते हैं। 2004 में नेशनल सैंपल सर्वे ऑफिस द्वारा एक अध्ययन के अनुसार, भारत में 4.91 मिलियन…