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Gond Katira: गर्मियों में ठंडक देने वाला गोंद कतिरा आम लोगों के लिए लाभकारी माना जाता है, लेकिन किडनी रोगियों के लिए यह नुकसानदायक साबित हो सकता है। आयुर्वेदिक विशेषज्ञों के अनुसार यह पदार्थ शरीर में पानी को अधिक मात्रा में अवशोषित करता है,…

Watermelon Benefits: गर्मियों का पसंदीदा फल तरबूज सिर्फ स्वाद और ठंडक ही नहीं देता, बल्कि दिल की सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद पोटेशियम, मैग्नीशियम, लाइकोपीन और एल-सिट्रुलिन जैसे पोषक तत्व ब्लड प्रेशर को नियंत्रित…

Heart Attack Risk: देशभर में पड़ रही भीषण गर्मी के बीच डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि डिहाइड्रेशन और हीटवेव दिल के लिए गंभीर खतरा बन सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी होने पर खून गाढ़ा हो जाता है, जिससे…

Watering Plants: आपके पौधे गर्मी में मुरझा रहे हैं? 29 अप्रैल 2026 की इस विशेष रिपोर्ट में जानें कि पौधों को पानी देने का 'स्मार्ट' समय कौन सा है और कैसे आप उन्हें झुलसने से बचा सकते हैं।

Gond Katira Mango Drink Recipe: बढ़ते तापमान में गोंद कतीरा का सेवन शरीर के लिए अत्यंत गुणकारी है। आम की मिठास और गोंद कतीरा की ठंडी तासीर मिलकर एक ऐसा नेचुरल ड्रिंक तैयार करते हैं जो न केवल लू (Heat Stroke) से बचाता है बल्कि पाचन तंत्र को…

Onion In Summer Benefits And Use: अप्रैल और मई की भीषण गर्मी में लू, हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन एक बड़ी चुनौती बन जाते हैं। आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा दोनों ही प्याज को गर्मी से बचाव का सबसे सस्ता और प्रभावी रामबाण मानते हैं। प्याज की…

How to prevent heatstroke: देशभर में गर्मी का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है और तापमान ४० डिग्री के पार जा चुका है। चिलचिलाती धूप और हीट वेव के इस मौसम में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ गया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सही समय पर…

The science of snail mucin: स्नेल म्यूसिन आज ग्लोबल स्किनकेयर रेवोल्यूशन का सबसे बड़ा सितारा बन चुका है। घोंघे का यह प्राकृतिक श्लेष्मा एलांटॉइन, ग्लाइकोलिक एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो त्वचा को गहराई से रिपेयर, रिजनरेट और…

Summer Travel Tips: अप्रैल के आखिरी दिनों में देश के कई हिस्सों में गर्मी ने रिकॉर्ड तोड़ दिया है। दिन का पारा 40 डिग्री के पार पहुंच रहा है और हीटवेव की चेतावनी जारी हो चुकी है। ऐसे में अगर आप छुट्टियों या काम के सिलसिले में ट्रैवल करने जा…

Cucumber Lassi Recipe: भीषण गर्मी में खीरे की लस्सी शरीर को तुरंत ठंडक पहुंचाती है और प्यास बुझाती है। इसमें 95% पानी होने के कारण डिहाइड्रेशन से बचाव होता है। दही के साथ मिलाकर बनाई गई यह लस्सी पाचन सुधारती है, प्रोबायोटिक्स देती है और वजन…