Tech Neck Symptoms: डिजिटल लाइफ में बढ़ रहा है ‘टेक नेक’ का खतरा, घंटों स्क्रीन पर काम…
Tech Neck Symptoms: डिजिटल जीवनशैली में लैपटॉप और मोबाइल पर घंटों गलत पोस्चर में काम करने से युवाओं में 'टेक नेक' (Tech Neck) की समस्या तेजी से बढ़ रही है। गर्दन को आगे झुकाने से मांसपेशियों और रीढ़ पर दबाव कई गुना बढ़ जाता है, जिससे…