क्या डायबिटीज में जैगरी पाउडर खा सकते हैं? चीनी और गुड़ वाली शक्कर में कितनी कैलोरी, डाइटिशियन ने दी…
Jaggery Powder In Diabetes: अक्सर डायबिटीज के मरीज चीनी के स्वस्थ विकल्प के रूप में जैगरी पाउडर (गुड़ की शक्कर) का चुनाव करते हैं, लेकिन डाइटिशियन स्वाति सिंह की रिपोर्ट एक अलग ही सच्चाई बयां करती है। गुड़ में कुछ मिनरल्स जरूर होते हैं,…