मानसून में इन बीमारियों में तेजी से कम होने लगते हैं प्लेटलेट्स, समय रहते हो जाएं सचेत

Health Tips: देश में मॉनसून की शुरुआत हो चुकी है. ऐसे में भारत के कई राज्यों में भारी बारिश का अलर्ट जारी किया गया है. बारिश का मौसम आते ही बीमारियां भी घर करने लगती हैं। इनमें डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया प्रमुख हैं। इन मच्छरों के काटने से शरीर के ब्लड प्लेटलेट्स पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है और ये तेजी से कम होने लगते हैं। शरीर में प्लेटलेट्स का सही मात्रा में होना जरूरी है, नहीं तो कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आज इस लेख में हम ब्लड प्लेटलेट्स के कारण होने वाले लक्षण और इसे कैसे ठीक करें आदि के बारे में जानेंगे।

क्या होते हैं ब्लड प्लेटलेट्स

प्लेटलेट्स हमारे शरीर की कोशिकाएं हैं जो रक्तस्राव को रोकती हैं। जब भी हमारे शरीर के किसी हिस्से में चोट लगती है या किसी तरह का घाव होता है और खून का बहाव शुरू हो जाता है तो प्लेटलेट्स ही उस खून को रोकने में मदद करते हैं।

प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए इनका सेवन‌ करें

इंसान के शरीर में आयरन, विटामिन बी-12 मिनिरल्स का होना बहुत जरुरी होता है. ऐसे में व्यक्ति को फल,  सब्जी और दूध से बने पदार्थों का सेवन करना चाहिए। इसके साथ ही हरी सब्जियां, अंडा , चिकन, फलों के जूस आदि का सेवन करना बहुत जरूरी है।

ब्लड प्लेटलेट्स की कमी के लक्षण

शरीर में प्लेटलेट्स की कमी हो जाने के कारण इंसान के हाथ-पैरों में कमजोरी महसूस होती है,  वहीं पीरियडस के दौरान अत्यधिक खून निकलना या स्किन पर छोटे -छोटे दानें होना भी इसके प्रमुख लक्षण के रूप में देखा जाता है.

डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल जानकारी के रूप में लें. सौगंध टीवी इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.