हेल्थ

Arhar Dal: अरहर की दाल आखिर किसे पसंद नहीं. अरहर की दाल हर भारतीय घर में बनाई जाती है. यह रंग में पीला होने के साथ-साथ स्वाद में भी बहुत स्वादिष्ट होता है. रोटी और चावल के साथ खाई जाने वाली यह दाल पोषक तत्वों से भरपूर होती है, इसमें…

World Smile Day:  विश्व मुस्कान दिवस 6 अक्टूबर को दुनिया भर में मनाया जाता है. यदि आप भरपूर मुस्कुराना चाहते हैं तो दांतों का चमकदार होना जरूरी है. चमकदार और उज्ज्वल मुस्कान बनाए रखने के लिए ब्रश सबसे अच्छी चीज़ है. लेकिन एक्सपर्ट्स की…

Health Tips: इन दिनों मौसम तेजी से बदल रहा है जिसके कारण बीमारियां भी बढ़ने लगी हैं. शरीर में होने वाली ज्यादातर समस्याओं की जड़ पेट ही होता है. जिस दिन पेट में गड़बड़ी होती है तो हमारा मूड अपने आप खराब हो जाता है. गलत खान-पान के कारण गैस,…

Skin Care Tips: हमारा चेहरा एक ऐसी जगह है जहां हर किसी का ध्यान सबसे पहले जाता है. जब इस बात की बात आती है तो ज्यादातर लोग महंगे उत्पादों के बारे में सोचते हैं, लेकिन यह भी सच है कि किसी भी बाहरी उत्पाद में कुछ हद तक रसायन जरूर होते हैं.…

Fenugreek Benefits: अच्छी सेहत पाने के लिए कई लोग दवाइयों के साथ-साथ प्राकृतिक चीजों पर भी भरोसा करते हैं और काफी हद तक यह बात सही भी है. दरअसल, हमारी रसोई में ऐसी बहुत सी चीजें मौजूद होती हैं जिनका इस्तेमाल बीमारियों को ठीक करने के लिए…

Natural Face Cleanser: धूप, धुआं और प्रदूषण जिनका सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है. चेहरे को साफ करने के लिए सबसे पहला कदम है फेस वॉश. इसके लिए लोग अक्सर महंगे साबुन और क्लींजर का इस्तेमाल करते हैं. इन सभी प्रोडक्ट्स में कुछ हद तक केमिकल…

Smartphone Side Effects: आज के इस आधुनिक युग में इंसान सबसे अधिक किसी चीज का प्रयोग करता है तो वो है मोबाइल/स्मार्टफोन. अगर आप भी दिनभर अपने स्मार्टफोन से चिपके रहते हैं तो सावधान हो जाइए. क्योंकि इससे आपकी आंखों की रोशनी भी जा सकती है. बता…

Makhana Benefits: अच्छी जिंदगी जीने की चाहत हर व्यक्ति के अंदर होती है, लेकिन कुछ ही लोग इसे हर दिन साकार कर पाते हैं. इसका पहला मंत्र है स्वस्थ शरीर. मखाना भी शरीर को स्वस्थ रखने वाला एक सुपरफूड है, जो ड्राई फ्रूट होने के साथ-साथ कई…

How to Plant Kiwi: कई लोगों को अपने घर में बागवानी करने का शौक होता है, इसमें फूलों से लेकर सब्जियों तक कुछ भी उगाया जा सकता है. लेकिन यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है.  दरअसल, बागवानी करते समय पौधों की देखभाल के साथ-साथ कुछ बातों का भी…

Benefits of Papaya Seeds: पपीता खाने के कुछ ऐसे फायदे हैं जिनके बारे में हर कोई जानता होगा. लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते की तरह इसके बीज भी कई गुणों से भरपूर होते हैं. शायद नहीं! ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादातर लोग पपीता खाने के फायदों के…