हेल्थ

Health Tips:  दिन भर काम करने के कारण अक्सर लोगों को आलस महसूस होता है जिसके कारण वे उबासी लेते हैं. वैसे तो उबासी लेना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति जरूरत से ज्यादा उबासी लेता है तो यह खतरनाक हो सकता है. मेडिकल प्रक्रिया…

Besan Benefits: बेसन हर रसोई में आसानी से उपलब्ध होता है. लोग इसका इस्तेमाल कई तरह से करते हैं. जानकारी के लिए बता दें कि बेसन में भरपूर मात्रा में फाइबर और प्रोटीन पाया जाता है. बेसन चने की दाल को पीसकर बनाया जाता है, कुछ लोग बेसन का…

Breastfeeding: 6 महीने की उम्र तक के बच्चों के लिए स्तनपान (Breastfeeding) कराना बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे उन्हें जीवन के लिए आवश्यक पौष्टिक तत्व प्राप्त होते हैं। स्तनपान की इस अहमयित को समझाने व समाज को जागरूक करने के लिए हर साल 1…

Health Tips: शरीर में कई तरह की समस्याओं को दूर करने में देसी नुस्खे कमाल का असर दिखाते हैं. दादी-नानी के बताए गए पुराने समय के देसी हेल्थ टिप्स कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देते है. इन्हीं नुस्खों में जायफल और दूध भी बेहद फायदेमंद साबित…

Diabetes: वर्तमान समय में खराब जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण ज्यादातर लोग डायबिटीज के शिकार हो गए हैं. डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो इंसान को अंदर से खोखला कर देती है. ऐसे में आज हम आपके लिए आयुर्वेद की कुछ ऐसी जड़ी-बूटियां लेकर आए हैं,…

Belly Fitness Tips: फिट रहना कौन नहीं चाहता है, लेकिन आजकल बाजार में अनहेल्दी और चर्बीयुक्त खाने के कारण पेट बहुत जल्दी निकलने लगता है। लेकिन जब आपका पेट निकलने लग जाता है. तो सारी पर्सनेलिटी खराब हो जाती है। पूरे शरीर का ढ़ांचा बदलने लगता…

जिस तरीके से किसी राजनेता या बॉलीवुड स्टार की अक्सर चर्चाएं जोरों पर रहती है। वैसा ही कुछ हाल है, टमाटर का। आजकल टमाटर को किसी सुपरस्टार से कम नहीं माना जा रहा है। चारों और टमाटर सुपरस्टार की तरह छाया हुआ है. सोशल मीडिया पर भी टमाटर ने अपना…

Cancer Data 2023: कैंसर एक ऐसी भयावह बिमारी है. जिसनें इंसान प्रजाति को शायद सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाया है। जब किसी परिवार के एक व्यक्ति को कैंसर की बीमारी होती है, तो इसका दुख ना सिर्फ पीड़ित व्यक्ति झेलता, बल्कि उसके साथ-साथ उसके परिवार…

Health Tips: बढ़ते वजन को कम करने के लिए लोग जिम जाकर तरह-तरह के वर्कआउट करते नजर आते हैं. लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें कम समय में ज्यादा वजन कम करना होता है. जिसके चलते वे हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट का सहारा लेते हैं. लेकिन जो लोग…

Health Tips: वर्तमान समय में ज्यादातर लोग नॉनवेज खाना खाना पसंद करते हैं. नॉनवेज में ज्यादातर लोग चिकन, मटन, मछली और सीफूड जैसी चीजें खाते हैं. ऐसे में क्या आपने कभी सोचा है कि अगर मांसाहारी लोग 1 महीने के लिए नॉनवेज खाना बंद कर दें तो उनके…