Skin Care Tips: चेहरा धोने के बाद अपनाएं ये 2 मिनट का स्किनकेयर सीक्रेट, नेचुरली ग्लो करेगी स्किन

Skin Care Tips: चेहरे की रंगत निखारने के लिए ज्यादातर लोग फेसवॉश और मेकअप पर ही निर्भर रहते हैं, लेकिन असल में चेहरा धोने के बाद के दो-तीन मिनट स्किन के लिए सबसे ज्यादा मायने रखते हैं। कई लोगों की आदत होती है कि चेहरा धोकर तौलिए से पोंछ लिया तो काम खत्म हो गया, जबकि ब्यूटी एक्सपर्ट अमरीश कौर के मुताबिक इसी वक्त अगर स्किन को सही देखभाल दी जाए तो चेहरा फ्रेश और ग्लोइंग नजर आने लगता है। अगर इस दौरान त्वचा को अनदेखा कर दिया जाए, तो ड्राईनेस और जलन जैसी दिक्कतें होने का खतरा बना रहता है। स्किनकेयर एक्सपर्ट्स का मानना है कि फेसवॉश के बाद अपनाई गई एक छोटी सी आदत लंबे समय में त्वचा की सेहत पर गहरा असर डाल सकती है। आइए विस्तार से जानते हैं कि चेहरा धोने के बाद किस तरह स्किनकेयर रूटीन फॉलो करना चाहिए ताकि त्वचा नेचुरली ग्लो कर सके।

Skin Care Tips: तौलिए से चेहरा रगड़ने की गलती से बचें

फेसवॉश के बाद ज्यादातर लोग तौलिए से चेहरे को जोर-जोर से रगड़ने लगते हैं, लेकिन यह आदत स्किन के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। ऐसा करने से जलन के साथ-साथ स्किन की ऊपरी परत को भी नुकसान पहुंच सकता है। खासतौर पर सेंसिटिव स्किन वालों को इस बात का विशेष ध्यान रखना चाहिए। चेहरे को सुखाने का सही तरीका यही है कि मुलायम तौलिए से हल्के हाथों से थपथपाते हुए पोंछा जाए।

हाइड्रेटिंग टोनर से मिलेगी स्किन को नमी

अगर फेसवॉश के बाद स्किन खिंची-खिंची सी महसूस होती है, तो हाइड्रेटिंग टोनर का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए ऐसे प्रोडक्ट्स चुनने चाहिए जिनमें ग्लिसरीन, हाइलूरोनिक एसिड या पैंथेनॉल जैसे इंग्रीडिएंट्स मौजूद हों, क्योंकि ये स्किन को अंदर से हाइड्रेट रखने में मदद करते हैं। हालांकि ज्यादा अल्कोहल वाले टोनर से बचना जरूरी है, क्योंकि ऐसे प्रोडक्ट्स स्किन को और ज्यादा ड्राई बना सकते हैं।

स्किन टाइप के मुताबिक सीरम का चुनाव करें

चेहरा धोने के तुरंत बाद स्किन पूरी तरह साफ हो चुकी होती है, इसी वजह से इस समय सीरम लगाने से इसका असर ज्यादा बेहतर दिखता है। हालांकि सीरम खरीदते वक्त अपनी स्किन की जरूरत का खास ख्याल रखना चाहिए। ड्राई स्किन वालों को हाइड्रेटिंग सीरम का इस्तेमाल करना चाहिए, जबकि अन्य स्किन टाइप के लिए बाजार में अलग-अलग तरह के सीरम आसानी से उपलब्ध हैं।

मॉइश्चराइजर लगाना बिल्कुल न भूलें

कई लोगों को लगता है कि सीरम या टोनर लगाने के बाद मॉइश्चराइजर लगाने की जरूरत नहीं रहती, लेकिन यह धारणा गलत है। स्किन चाहे किसी भी तरह की हो, मॉइश्चराइजर हर स्किन टाइप के लिए जरूरी माना जाता है क्योंकि यह त्वचा में मौजूद नमी को बनाए रखने का काम करता है। ऑयली स्किन वालों को जेल-बेस्ड और नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चराइजर चुनना चाहिए, जबकि ड्राई स्किन के लिए सेरामाइड्स, ग्लिसरीन, स्क्वालेन या शीया बटर वाले प्रोडक्ट्स फायदेमंद साबित हो सकते हैं।

Skin Care Tips: सनस्क्रीन और बाकी सावधानियों का भी रखें ध्यान

स्किनकेयर रूटीन फॉलो करने के साथ-साथ कुछ जरूरी सावधानियां भी बरतनी चाहिए। जब भी घर से बाहर निकलें, सनस्क्रीन लगाना कभी न भूलें और दिन में तीन से चार बार इसे दोबारा लगाते रहें। रात में फेसवॉश के बाद भी यही स्किनकेयर तरीका अपनाया जा सकता है। अगर स्किन से जुड़ी कोई गंभीर समस्या महसूस हो, तो बिना देर किए किसी विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

कुल मिलाकर, चेहरा धोने के बाद के दो से तीन मिनट स्किन की सेहत के लिए बेहद अहम साबित हो सकते हैं। टोनर, सीरम, मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन का सही क्रम में इस्तेमाल करने से स्किन लंबे समय तक हेल्दी और नेचुरली ग्लोइंग बनी रह सकती है। यह छोटी सी आदत भले ही मामूली लगे, लेकिन नियमित रूप से अपनाने पर इसका असर त्वचा पर साफ नजर आने लगता है। इसलिए अगली बार जब भी चेहरा धोएं, तौलिए से पोंछने के बाद इस स्किनकेयर रूटीन को जरूर आजमाएं।

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