Diabetes में करें इन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल, 30 मिनट के अंदर कंट्रोल जाएगा ब्लड शुगर

Diabetes: वर्तमान समय में खराब जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण ज्यादातर लोग डायबिटीज के शिकार हो गए हैं. डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो इंसान को अंदर से खोखला कर देती है. ऐसे में आज हम आपके लिए आयुर्वेद की कुछ ऐसी जड़ी-बूटियां लेकर आए हैं, जिनका सेवन करके आप कुछ ही समय में अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं.

विजयसार

इसमें सबसे पहला नाम विजयसर का है. विजयसार एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो मधुमेह के रोगियों के लिए रामबाण की तरह है. इसके सेवन से आपके शरीर का ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहेगा. विजयसार में एंटी हाइपरलिपिडेमिक गुण होते हैं जो मधुमेह को नियंत्रित करने में बहुत प्रभावी है.

जामुन के बीज

इस सूची में दूसरा नाम है जामुन के बीज का. डायबिटीज के मरीजों के लिए जामुन के बीज बहुत कारगर होते हैं. जामुन के बीज का सेवन करने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है. इसके साथ ही यह किडनी रोग के मरीजों के लिए भी बहुत फायदेमंद है.

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गुड़मार

इस लिस्ट में तीसरा नाम गुड़मार का है. गुड़मार एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी भी है. मधुमेह के रोगियों के लिए गुड़मार एक बहुत ही प्रभावी जड़ी बूटी है. यह ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में बहुत मदद करता है. गुड़मार ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के साथ-साथ एलर्जी, खांसी और कफ जैसी समस्याओं से निपटने में भी काफी कारगर है. गुड़ का सेवन करने के लिए सुबह करीब 1 घंटे पहले या सुबह एक चम्मच गुड़हल की पत्तियों के पाउडर को पानी में मिलाकर पिएं.

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