30 साल की उम्र के बाद दिल में होने वाले ये खतरनाक बदलाव जान लें, हार्ट एज वास्तविक उम्र से 5-8 साल…
Heart health after 30: 30 साल की उम्र पार करने के बाद दिल में कई खतरनाक बदलाव शुरू हो जाते हैं। कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. बिपिन कुमार दुबे के अनुसार इस उम्र में दिल की मांसपेशियां सख्त होने लगती हैं, मेटाबॉलिज्म धीमा पड़ता है और हार्ट एज वास्तविक…