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How to Control Blood Sugar: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सही डाइट बेहद जरूरी होती है। मेथी दाना, दालचीनी, ओट्स, हल्दी, जामुन, करेला, बादाम और हरी सब्जियां जैसे सुपरफूड्स ब्लड शुगर लेवल को स्थिर रखने में मदद करते हैं। ये फूड्स इंसुलिन…