तमाम कोशिशों के बाद भी वज़न नहीं हो रहा कम तो इन बातों को समझना ज़रूरी
वज़न बढ़ना मौजूदा समय की तेज़ी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। बच्चों से लेकर वयस्कों तक लगभग सभी उम्र के लोगों में ये समस्या देखी जा रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, यह एक स्थिति आपके शरीर में कई गंभीर बीमारियों का जोखिम…