Stress and Sleep: क्या तनाव और नींद की कमी से पड़ सकते हैं मिर्गी के दौरे? जानें इसके कारण और बचाव…
Stress and Sleep: नींद की कमी और मानसिक तनाव पहले से मिर्गी से पीड़ित लोगों में दौरे का जोखिम बढ़ा सकते हैं। नियमित दवा, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन से दौरे नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। जानिए दौरा पड़ने पर क्या करें और किन…