लाइफस्टाइल

Gond Katira Benefits: गोंद कतिरा गर्मियों में इस्तेमाल होने वाला एक लोकप्रिय प्राकृतिक और आयुर्वेदिक पदार्थ माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार इसका सेवन शरीर को ठंडक देने, पाचन मजबूत करने और डिहाइड्रेशन से बचाने में मदद कर सकता है। आमतौर पर…

Doomscrolling Effect: स्मार्टफोन पर लगातार रील्स और मीम्स देखने की आदत (डूमस्क्रॉलिंग) से बढ़ रहे अकेलेपन और 'फोमो' पर ऑक्सफोर्ड की नई स्टडी। स्क्रीन टाइम ट्रैकर का उपयोग, बेडरूम को नो-फोन जोन बनाने जैसे इस लत से बाहर निकलने के आसान उपायों…

Fitness Formula 2026: लंबे समय तक बैठकर काम करने की खतरनाक आदत के बीच लैंसेट की ग्लोबल मेटा स्टडी ने 'माइक्रो वर्कआउट' का महत्व समझाया है। रोजाना सिर्फ 5 मिनट की सामान्य फिजिकल एक्टिविटी से होने वाले फायदों और जीवनशैली में जरूरी बदलावों को…

Soaked Peanuts Benefits: Peanut को रातभर भिगोकर खाने से उसकी तासीर संतुलित हो जाती है और शरीर इसे आसानी से पचा पाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि भिगोई मूंगफली पाचन तंत्र मजबूत करने, दिनभर एनर्जी बनाए रखने और दिल की सेहत सुधारने में मददगार…

Thailand Visa Rules: Thailand ने भारतीय पर्यटकों के लिए बड़ा बदलाव करते हुए 60 दिन की वीजा-फ्री एंट्री सुविधा समाप्त कर दी है। अब भारतीय यात्रियों को वीजा ऑन अराइवल या ई-वीजा के जरिए यात्रा करनी होगी। विशेषज्ञों का कहना है कि इससे थाईलैंड…

Multani Mitti for Hair: Multani Mitti का इस्तेमाल सदियों से बालों और त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। यह प्राकृतिक मिट्टी स्कैल्प की गंदगी और अतिरिक्त तेल को हटाकर बालों को साफ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करती है। विशेषज्ञों का…

Delhi to Kedarnath: Kedarnath Temple की यात्रा करने वाले श्रद्धालुओं के लिए कम बजट में ट्रैवल करना अब आसान हो सकता है। सही समय, सस्ती बस सेवा, शेयरिंग टैक्सी और बजट होटल का चुनाव करके दिल्ली से केदारनाथ की यात्रा लगभग ₹30,000 में पूरी की जा…

Relationship Tips: सास-बहू के रिश्ते को मजबूत और मधुर बनाने के लिए अपनाएं ये 5 खास आदतें। सम्मान, धैर्य, घरेलू कामों में दिलचस्पी और सबको साथ लेकर चलने की कला से आप अपनी पहचान खोए बिना पूरे परिवार की चहेती बहू बन सकती हैं, पढ़ें पारिवारिक…

Mountain Tourism: भारत के कई प्रसिद्ध रोपवे पर्यटकों को पहाड़ों, घाटियों और प्राकृतिक सुंदरता का अद्भुत हवाई नजारा दिखाते हैं। कश्मीर का गुलमर्ग गोंडोला, मनाली का सोलंग वैली रोपवे, मसूरी का गन हिल रोपवे, सिक्किम का गंगटोक रोपवे और…

Vastu Tips: अगर कड़ी मेहनत के बावजूद घर में पैसा नहीं टिकता और कर्ज बढ़ता जा रहा है, तो वास्तु शास्त्र के कुछ आसान उपाय मददगार साबित हो सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार मुख्य द्वार की सफाई, उत्तर दिशा को व्यवस्थित रखना, रसोई की सही दिशा और…