लाइफस्टाइल

IRCTC Ooty tour package: IRCTC ने ऊटी के लिए सस्ता टूर पैकेज जारी किया है। 6 लोगों के ग्रुप में प्रति व्यक्ति सिर्फ 9,360 रुपये में पूरा पैकेज उपलब्ध है। इसमें चेन्नई से नीलगिरी एक्सप्रेस (3AC) की ट्रेन यात्रा, ऊटी-कुनूर में होटल आवास,…

Fatty Liver Drink: फैटी लिवर की समस्या बढ़ रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार धनिया, हल्दी और काली मिर्च से बना यह हर्बल ड्रिंक लिवर के लिए गेम चेंजर साबित हो सकता है। इसमें सिंहपर्णी चाय, ताजा धनिया, हल्दी और काली मिर्च डालकर उबालें।…

Bad Habits in Children: बच्चों की छोटी-छोटी बुरी आदतें भविष्य में गंभीर समस्या बन सकती हैं। बाल मनोवैज्ञानिकों के अनुसार बात-बात पर झूठ बोलना, बड़ों की बात बीच में काटना, गुस्से में सामान फेंकना, हाथ उठाना और गलती दूसरों पर डालना जैसी आदतें…

Positive parenting tips: पॉजिटिव पैरेंटिंग का उद्देश्य बच्चों को डर या सख्ती से नियंत्रित करना नहीं, बल्कि उन्हें सही मार्गदर्शन, भरोसा और जिम्मेदारी सिखाना है। विशेषज्ञों के अनुसार सकारात्मक संवाद, स्पष्ट सीमाएं और प्रोत्साहन बच्चों के…

Kankhajura: मॉनसून की पहली बारिश जहां गर्मी से राहत लेकर आती है, वहीं यह कई अनचाहे और डरावने मेहमानों के लिए दरवाजे भी खोल देती है। इन्हीं में से एक है कनखजूरा, जो बारिश के दिनों में टॉयलेट, बाथरूम और किचन की सिंक के आसपास रेंगता हुआ अक्सर…

Monsoon Skin Care Tips: मानसून की रिमझिम फुहारें मन को जितनी खुशी देती हैं, हमारी त्वचा के लिए यह मौसम उतनी ही चुनौतियां लेकर आता है। हवा में मौजूद नमी और उमस की वजह से चेहरे पर चिपचिपाहट होना एक आम समस्या है। अगर आप भी इस मौसम में अपनी…

Women Psychology: हमारे घरों में अलमारी के किसी कोने में रखी पुरानी फोटो एल्बम, स्कूल की मार्कशीट, या बरसों पुरानी किसी प्रियजन की चिट्ठी क्या महज कागज के टुकड़े हैं? जवाब है नहीं। आपने गौर किया होगा कि अक्सर महिलाएं पुरुषों की तुलना में…

Monsoon AC Tips: बारिश के मौसम में हवा में नमी बढ़ने से कमरों में सीलन, बदबू और फफूंदी की समस्या आम हो जाती है। ऐसे में विशेषज्ञ AC को सामान्य कूलिंग मोड की बजाय Dry Mode या Dehumidifier Mode पर चलाने की सलाह देते हैं। यह मोड हवा की…

Monsoon Shoe Care Tips: मॉनसून का मौसम अपने साथ राहत तो लेकर आता है, लेकिन यह हमारे पसंदीदा जूतों के लिए किसी बड़ी चुनौती से कम नहीं है। बारिश के पानी, नमी और सड़कों पर जमा कीचड़ का सीधा असर जूतों की लाइफ पर पड़ता है। अगर आप भी महंगे जूतों…

Weight Loss Truth: वजन घटाने के लिए केवल एक्सरसाइज करना पर्याप्त नहीं होता। फिटनेस विशेषज्ञों के अनुसार, फैट लॉस का सबसे महत्वपूर्ण नियम कैलोरी डेफिसिट है, यानी शरीर जितनी कैलोरी खर्च करता है उससे कम कैलोरी का सेवन करना। नियमित व्यायाम,…