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Sabudana In Diabetes: साबूदाना सबसे लोकप्रिय फलाहारी भोजन है, लेकिन मधुमेह रोगियों के लिए यह खतरनाक साबित हो सकता है। साबूदाने का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 70 से 85 के बीच होता है जो रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ाता है। विशेषज्ञों के अनुसार…

Amla Health Benefits: आयुर्वेद में आंवले को अमृत के समान माना गया है और आधुनिक पोषण विज्ञान भी इसकी पुष्टि करता है। विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, कैल्शियम और आयरन से भरपूर यह छोटा सा फल दिल, पेट, आंखों और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए…

Flight Ticket Refund New Rules: 26 मार्च 2026 से डीजीसीए ने फ्लाइट टिकट रिफंड और कैंसिलेशन से जुड़े नए नियम लागू कर दिए हैं। इन नियमों के तहत क्रेडिट कार्ड से बुकिंग पर 7 दिन, ट्रैवल एजेंट के जरिए बुकिंग पर 14 कार्य दिवस में रिफंड अनिवार्य…

IPL 2026: कर्नाटक विधानसभा में IPL टिकट को लेकर जोरदार हंगामा हुआ। कांग्रेस विधायक विजयानंद काशप्पनवर ने मांग की कि हर विधायक को कम से कम 5 IPL टिकट और स्पेशल सीट मिलनी चाहिए। उन्होंने KSCA पर कालाबाजारी का आरोप लगाते हुए कहा कि विधायक VIP…

Shubman Gill in IPL 2026: Shubman Gill ने IPL 2026 से पहले बड़ा बयान देते हुए कहा कि उन्हें किसी को कुछ साबित करने की जरूरत नहीं है और उनका पूरा फोकस टीम को चैंपियन बनाने पर है। Gujarat Titans के कप्तान गिल ने इम्पैक्ट प्लेयर नियम पर भी…

Iran-US War Update: अमेरिकी राष्ट्रपति Donald Trump ने ईरान के एनर्जी प्लांट पर संभावित हमले को 6 अप्रैल 2026 तक टालने का बड़ा फैसला लिया है। यह कदम दोनों देशों के बीच जारी बातचीत के सकारात्मक संकेत के रूप में देखा जा रहा है। इस बीच Hormuz…

Income Tax Act: 1 अप्रैल 2026 से भारत में नया Income Tax Act 2025 लागू होने जा रहा है, जिससे टैक्स सिस्टम में बड़ा बदलाव देखने को मिलेगा। हालांकि टैक्स स्लैब में कोई बदलाव नहीं हुआ है, लेकिन ITR फाइलिंग, PAN के इस्तेमाल और HRA क्लेम के नियम…

Gold-Silver Rate 27 March 2026: 27 मार्च 2026 को सोना और चांदी की कीमतों में जोरदार तेजी देखने को मिल रही है। 24 कैरेट सोना ₹1,46,890 प्रति 10 ग्राम तक पहुंच गया है जबकि चांदी ₹2,50,000 प्रति किलो पर कारोबार कर रही है। मध्यपूर्व में बढ़ते…

Dhurandhar 2 BO Collection Day 8: 'धुरंधर: द रिवेंज' बॉक्स ऑफिस पर लगातार रिकॉर्ड तोड़ रही है। Ranveer Singh की इस फिल्म ने सिर्फ 8 दिनों में भारत में ₹805 करोड़ ग्रॉस कलेक्शन पार कर लिया है और वर्ल्डवाइड कमाई ₹1100 करोड़ के करीब पहुंच गई…

Petrol-Diesel Rate 27 March 2026: 27 मार्च 2026 को देशभर में पेट्रोल और डीजल की कीमतें स्थिर बनी हुई हैं, जिससे आम जनता को बड़ी राहत मिली है। दिल्ली में पेट्रोल ₹94.77 और डीजल ₹87.67 प्रति लीटर बिक रहा है, जबकि मुंबई में पेट्रोल ₹103.54 तक…