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lactose intolerance

छाछ पीने के नुकसान: गर्मियों में भी किसे नहीं पीनी चाहिए छाछ, फायदा नहीं बल्कि नुकसान ही होगा,…

Avoid Drinking Buttermilk: गर्मी का मौसम शुरू होते ही छाछ का बोलबाला हो जाता है। लोग इसे पेट ठंडा करने, डिहाइड्रेशन से बचने और गट हेल्थ सुधारने के लिए रोजाना पीते हैं। आयुर्वेद में छाछ को ‘तक्र’ कहा जाता है और इसे हल्का, पाचनकारी और…