पालक मिली ब्रेड कितनी पौष्टिक? स्टडी में पोषक तत्वों में उछाल, शुगर पर दावा नहीं
Spinach Bread: नाश्ते की प्लेट में ब्रेड कई घरों की आदत बन चुकी है। सवाल यह है कि आदत बदले बिना क्या इसे थोड़ा ज्यादा पौष्टिक किया जा सकता है। 2026 में फ्यूचर फूड्स जर्नल में छपी एक स्टडी ने सफेद ब्रेड में 20 प्रतिशत पालक मिलाकर यही देखने…