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इस तरीके से करें चिकन और मटन का सेवन, सेहत भी बनेगी और वजन भी रहेगा नियंत्रित

Health Tips: सर्दियों के मौसम में वजन कम करना एक मुश्किल काम हो जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि सर्दियों में लोगों को पसीना कम आता है, जिससे वजन और चर्बी कम करना मुश्किल हो जाता है। हालांकि, जब वजन घटाने की बात आती है तो ज्यादातर लोगों का मानना…

Health Tips: हार्मोन्स असंतुलन से हो सकती हैं कई समस्याएं, गड़बड़ी को ठीक करती है ये चीजें !

Health Tips: शरीर को अच्छे से काम करने के लिए हार्मोन्स (Harmon) का संतुलित रहना बहुत जरूरी होता है. आपको बता दें कि शरीर में हार्मोन (Harmon) ऐसे रसायन होते हैं जो खून के माध्यम से शरीर के अंग, त्वचा, मांसपेशियों के साथ कई हिस्सों में…