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Navel Oiling Benefits: सोने से पहले नाभि में तेल लगाने की परंपरा आयुर्वेद और लोक मान्यताओं में लंबे समय से प्रचलित है। हालांकि, इसके कई दावों के समर्थन में पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं। कुछ लोगों को इससे त्वचा की नमी बनाए रखने…

How to prevent heatstroke: देशभर में गर्मी का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है और तापमान ४० डिग्री के पार जा चुका है। चिलचिलाती धूप और हीट वेव के इस मौसम में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ गया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, सही समय पर…