Shehnaaz Gill Transformation:अभिनेत्री शहनाज गिल और भूमि पेडनेकर की फिल्म Thank You For Coming का हाल ही में ट्रेलर लॉन्च हुआ है. इस ट्रेलर लॉन्च इवेंट में शहनाज गिल ने अपने सिजलिंग लुक्स से लाइमलाइट में आ गई है. उन्होंने ऑरेंज रंग की किलर ड्रेस में बैक फ्लॉन्ट करती दिखाई दी. एक्टरस शहनाज गिल इन दिनों फैशन सेंस और स्टाइल की वजह से लाइमलाइट में रहती है. उनकी ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी काफी इंस्पायरिंग रही है. शहनाज गिल ने 6 महीने में 12 किलो वजन कम किया है.
बता दें कि अभिनेत्री शहनाज गिल ने अपनी ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी के लिए लॉकडाउन के समय को चुना.शहनाज ने बिना किसी एक्सरसाइज के 6 महीने में 12 किलो वजन कम कर लिया था. उन्होंने अपना वजन खान-पीन यानी डायट के जरिए कम किया है.
लोगों को सरप्राइज देना चाहती थी- शहनाज
वहीं, शहनाज गिल ने कहा,’मैं लॉकडाउन में कुछ अलग करना चाहती थी.साथ ही लोगों को सरप्राइज देना चाहती थी. मैंने अपनी डायट प्लान नहीं बदली. मैं जो पहले खाती थी वही उसी समय मैंने खाया.बस मैंने अपनी डायट को थोड़ा कम कर दिया था.बता दें कि अपनी डायट के चलते शहनाज गिल ने अपना वजन 67 से 55 किलोग्राम कम किया.
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शहनाज गिल का डायट प्लान
बॉलीवुड की रिपॉर्ट के मुताबिक, शहनाज गिल की सुबह की डायट की बात करें तो वो हल्दी और एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर गर्म पानी के साथ मॉर्निंग की शुरुआत करती है. इसके बाद शहनाज ग्रीन टी पीती हैं.वहीं, नाश्ते में वो हाई प्रोटीन डायट खाती हैं. वो डोसा,स्प्राउट्स और मेथी के परांठे खाती हैं. वो लंच से पहले नारियल पानी पीती हैं.शहनाज लंच में मूंग की दाल और 1 रोटी लेती हैं. खाने के बाद वो ग्रीन टी पीती हैं. शहनाज ड्राइफ्रूट्स भी अपनी डायट में लेती हैं. उनके डिनर में मूंग दाल और 1 रोटी शामिल है. इसके बाद वो एक गिलास दूध पीती हैं.
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