कब है Krishna Janmashtami? इस दिन लोग मनाएंगे जन्माष्टमी का त्योहार, जानें व्रत में क्या खाएं?

Janmashtami 2023:  आजकल देश में हर त्यौहार को दो दिन मनाने की परंपरा बन गई है. ऐसे में इन त्योहारों को मनाने वाले लोग कई बार असमंजस में पड़ जाते हैं कि आखिर ये त्योहार कब है? कृष्ण जन्माष्टमी भारत का एक महत्वपूर्ण त्यौहार है. पूरे भारत में लोग कृष्ण जन्माष्टमी को बड़े उत्साह के साथ मनाते हैं. ऐसे में चूंकि कृष्ण का जन्म आधी रात को हुआ था, इसलिए कुछ लोगों के मन में सवाल है कि इस बार जन्माष्टमी कब मनाई जाएगी. जो लोग इस दिन व्रत रखते हैं उनके मन में यह सवाल भी होता है कि व्रत के दौरान कौन सी चीजें खाई जा सकती हैं. ऐसे में हम आपको इससे जुड़ी सारी जानकारी देते हैं.

कृष्ण जन्माष्टमी कब है?

इस बार कृष्ण जन्माष्टमी 6 और 7 सितंबर दोनों दिन पड़ने वाली है. इस बार भाद्रपद कृष्ण पक्ष की अष्टमी 6 सितंबर को दोपहर 3 बजकर 37 मिनट से 7 सितंबर को शाम 4 बजकर 14 मिनट तक रहेगी. वहीं, रोहिणी नक्षत्र की बात करें तो यह 6 सितंबर को सुबह 9.21 बजे से 7 सितंबर को सुबह 10.25 बजे तक रहेगा. बता दें कि वैष्णव समाज रोहिणी नक्षत्र और अष्टमी तिथि को मान्यता देता है, इस वजह से वे 07 सितंबर को जन्माष्टमी मनाएंगे.

इस व्रत में क्या खाएं?

कृष्ण जन्माष्टमी पर व्रत रखने वाले इस दिन फलहार का सेवन कर सकते हैं. वेसे कई लोग इस दिन निर्जला व्रत भी रखते हैं. लेकिन जो लोग निर्जला व्रत रखने में असमर्थ हैं वे फलों और अन्य चीजें खा सकते हैं. तो आइए जानते हैं कि जन्माष्टमी व्रत के दौरान हमें क्या खाना चाहिए.

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जन्माष्टमी में व्रत के दौरान क्या खाएं

जन्माष्टमी में व्रत के दौरान आप मखाना घी में भूनकर भी खा सकते हैं. इसके अलावा आप मखाने की खीर भी बना सकते हैं. इसके साथ ही कुछ लोग साबूदाने की खीर खाते हैं. इसके साथ ही व्रत के दौरान आप दही का सेवन कर सकते हैं. इससे आपको ऊर्जा मिलेगी. साथ ही केले को भी अपने आहार में शामिल कर सकते हैं.

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