Sudhanshu Tiwari 1724 posts 0 comments

Sunil Shetty Fitness Tips: फिटनेस आइकन सुनील शेट्टी ने 10 किलो फैट कम करने का आसान प्लान शेयर किया है। पानी पीना, लीन प्रोटीन, सुपरफूड्स और रोजाना स्क्वाट्स-पुश-अप्स से वजन घटाएं। जंक फूड छोड़ें और नियमित रहें।

Daily Push Ups Benefits: पुश-अप्स एक सरल और प्रभावी व्यायाम है। इससे छाती, कंधे, बांहें और कोर मसल्स मजबूत होते हैं। मुद्रा सुधरती है, हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है और हड्डियां मजबूत बनती हैं। रोजाना पुश-अप्स करने से पूरी फिटनेस में बदलाव…

Rajya Sabha MPs Assets: ADR की रिपोर्ट में राज्यसभा के 226 सांसदों की कुल संपत्ति 26,047 करोड़ रुपये बताई गई है। 31 अरबपति सांसद हैं, तेलंगाना के सांसद सबसे अमीर। 69 सांसदों पर आपराधिक मामले। राजनीति में धनबल का दबदबा बढ़ता जा रहा है।

Gold-Silver Price 25 June 2026: 25 जून 2026 को भारत में सोने और चांदी की कीमतें स्थिर बनी हुई हैं। दिल्ली में 24 कैरेट सोना 74,850 रुपये प्रति 10 ग्राम के आसपास। अंतरराष्ट्रीय बाजार में गिरावट के बावजूद स्थिरता। निवेशकों के लिए मौजूदा स्तर…

Petrol-Diesel Price 25 June 2026: देशभर में पेट्रोल-डीजल की कीमतें स्थिर बनी हुई हैं। वैश्विक बाजार में कच्चे तेल की अनिश्चितता के बावजूद घरेलू स्तर पर राहत। दिल्ली में पेट्रोल 94.72 रुपये और डीजल 87.62 रुपये प्रति लीटर।

Aaj Ka Mausam 25 June 2026: भारतीय मौसम विभाग ने दिल्ली-एनसीआर में येलो अलर्ट जारी किया है। उमस भरी गर्मी के बीच मानसून की दस्तक के साथ हल्की बारिश और आंधी की संभावना। यूपी-बिहार समेत कई राज्यों में भारी बारिश का अलर्ट। मौसम विभाग की…

Aaj Ka Rashifal 25 June 2026: 25 जून 2026 को निर्जला एकादशी है। इस दिन ग्रहों की चाल से मेष, वृषभ, मिथुन आदि राशियों को लाभ मिलेगा। करियर, प्रेम और स्वास्थ्य में सकारात्मक बदलाव। भगवान विष्णु की पूजा और उपाय से विशेष कृपा प्राप्त होगी।

Chakrata Hill Station: चक्राता उत्तराखंड का एक शांत और खूबसूरत हिल स्टेशन है, जहाँ घने देवदार के जंगल और टाइगर फॉल्स जैसे आकर्षण हैं। लेकिन यात्रा के दौरान घुमावदार रास्ते, भूस्खलन, परिवहन की कमी और मौसम के बदलाव जैसी चुनौतियां भी हैं।…

OnePlus 16T Launch India: वनप्लस ने भारत में 16T फ्लैगशिप स्मार्टफोन लॉन्च की पुष्टि कर दी है। इसमें लेटेस्ट 3nm चिपसेट, 144Hz सुपर एमोलेड डिस्प्ले, प्रो-ग्रेड कैमरा और अल्ट्रा-फास्ट चार्जिंग जैसी सुविधाएं हैं। गेमिंग, मल्टीटास्किंग और…

Realme P4X Launch: रियलमी ने भारत में P4X 4G स्मार्टफोन लॉन्च कर दिया है। इस फोन की सबसे बड़ी खासियत 8000mAh की दमदार बैटरी है, जो 2-3 दिन का बैकअप देती है। आकर्षक डिजाइन, HD+ डिस्प्ले, अच्छा प्रोसेसर और AI कैमरा के साथ यह बजट सेगमेंट में…