डाइट या एक्सरसाइज, वजन तेजी से कम करने के लिए कौन ज्यादा असरदार? एक्सपर्ट बताते हैं सही संतुलन का…

Diet Vs Exercise For Weight Loss: वजन घटाने के लिए केवल जिम जाना या केवल भूखा रहना पर्याप्त नहीं है। शारदा हॉस्पिटल के डॉ. श्रेय श्रीवास्तव के मुताबिक, वजन घटाने में डाइट का योगदान 70-80% होता है, जबकि एक्सरसाइज मेटाबॉलिज्म और स्ट्रेंथ के…

Kedarnath Dham 2026: दिल्ली से केदारनाथ यात्रा की पूरी जानकारी; रूट, रजिस्ट्रेशन, खर्च और ठहरने की…

Kedarnath Dham: केदारनाथ धाम की यात्रा हर शिव भक्त के लिए बेहद खास मानी जाती है। अगर आप दिल्ली से केदारनाथ जाने की योजना बना रहे हैं तो सही तैयारी और जानकारी बेहद जरूरी है। यात्रा के दौरान रजिस्ट्रेशन, मौसम, रूट, हेलीकॉप्टर सेवा, होटल और…

Vastu Tips: वर्क फ्रॉम होम में नहीं मिल रही तरक्की? वास्तु के इन अचूक उपायों से चमकाएं अपना करियर और…

Vastu Tips: घर से काम करते समय अपनी उत्पादकता और इनकम बढ़ाने के लिए अपनाएं ये वास्तु नियम। उत्तर दिशा का महत्व और कार्यक्षेत्र को व्यवस्थित रखने के आसान तरीके जानें।

Surya Grahan 2026: सावन के महीने में लगेगा साल का दूसरा बड़ा ग्रहण, कर्क और मेष समेत इन राशियों की…

Surya Grahan 2026: सावन के महीने में सूर्य ग्रहण का दुर्लभ संयोग! मेष, कर्क, तुला और मकर राशि वालों की बढ़ सकती हैं मुश्किलें। जानें सूतक काल का समय और ग्रहण के दौरान क्या करें और क्या न करें।

रोजाना सिर्फ 1 गिलास चावल का पानी पीने के फायदे: सेहत और सुंदरता के लिए किसी वरदान से कम नहीं है यह…

Health Tips 2026: क्या आप चावल का पानी फेंक देते हैं? रुकिए! इसमें हैं विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स जो बढ़ाते हैं इम्यूनिटी और चेहरे का निखार। जानें इसे बनाने का सही तरीका और बालों के लिए इसके लाभ।

SBI FD Calculation: 2 लाख जमा करें और पाएं 1 लाख 5 हजार 983 रुपये का फिक्स ब्याज, सरकार की गारंटी के…

SBI FD Calculation: स्टेट बैंक की सावधि जमा योजना निवेशकों के लिए सुरक्षित और भरोसेमंद विकल्प मानी जाती है जिसमें निश्चित अवधि के लिए पैसा जमा कर अच्छा रिटर्न प्राप्त किया जा सकता है। इस योजना में विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों को अतिरिक्त…

Moradabad News: मुरादाबाद के अस्पताल में कुदरत का अनोखा करिश्मा, संभल की महिला ने 5 दिनों के अंतराल…

Moradabad News: उत्तर प्रदेश के मुरादाबाद स्थित तीर्थंकर महावीर यूनिवर्सिटी (TMU) अस्पताल में चिकित्सा विज्ञान का एक दुर्लभ और हैरान कर देने वाला मामला सामने आया है, जहां संभल जिले की रहने वाली 31 वर्षीय महिला अमीना ने पांच दिनों के अंतराल…

Summer Friendly Jewellery: चिलचिलाती गर्मी में भी दिखना है कूल? इन ट्रेंडी ज्वेलरी के साथ अपने लुक…

Summer Friendly Jewellery: समर सीजन के लिए बेस्ट ज्वेलरी ट्रेंड्स! जानें कैसे मिनिमल नेकलेस, ऑक्सीडाइज्ड झुमके और फ्लोरल डिजाइन के साथ आप गर्मी में भी खुद को कंफर्टेबल और ट्रेंडी रख सकती हैं।

OTT Release This Week: ‘इंस्पेक्टर अविनाश 2’ से ‘कर्तव्य’ तक, इस हफ्ते…

OTT Release This Week: इस हफ्ते ओटीटी पर रिलीज हो रही हैं 'इंस्पेक्टर अविनाश 2', 'कर्तव्य' और 'बर्लिन' जैसी बड़ी फिल्में और सीरीज। नेटफ्लिक्स से जियो सिनेमा तक, जानें क्या देखें।

Dry Eye Syndrome: आंखों में जलन और भारीपन कहीं ‘ड्राई आई सिंड्रोम’ तो नहीं? जानें लक्षण…

Dry Eye Syndrome: क्या आपकी आंखों में भी भारीपन और खुजली रहती है? यह 'ड्राई आई सिंड्रोम' हो सकता है। डिजिटल स्क्रीन के दौर में अपनी आंखों को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये एक्सपर्ट टिप्स।